Gruppenkurse im Kreativum 

Wählen Sie aus unserem attraktiven Kursangebot das passende Programm: Trainieren Sie Ausdauer und Kondition bei Speeding, Step Aerobic und Jazzercise oder üben Sie sich in Selbstkontrolle von Körper und Geist bei Yoga und Pilates!

Kursprogramm Sommer 2015 (PDF, ab 1. Mai 2015)

  • Kurzfristige Änderungen möglich
  • Bitte bis spätestens 24 Std. im voraus im Selfness Center anmelden
  • Alle Kurse sind für Hotelgäste gratis!

Neue Angebote ab Frühling 2015: 

  • Yogalates mit Sandra
  • Core Training mit Anke
  • Zirkel Training / Schlechtwetterprogramm am Samstagmorgen

News & Angebote

haki® Behandlungen - klarer Kopf - klarer Weg

haki® Behandlungen - klarer Kopf - klarer Weg

Die haki®-Methode ist ein massgeschneidertes und ganzheitliches Konzept für den kopflastigen Menschen von heute. Diese Behandlungsmethode konzentriert sich auf die Bereiche Schulter, Nacken und Kopf und bewirkt so, dass der Druck auf diesen Bereichen erleichtert wird und der Körper wieder zu Kraft und die richtige Stimmung kommt.

> Zu den Behandlungen