Selfness statt Burnout Seminar

Selfness statt Burnout Seminar

Seminar mit Heinz Jürgen Maras
Der Schwerpunkt dieses Präventions- und Selfness Urlaubes besteht darin, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Stabilität durch Lösungsmöglichkeiten von beruflichen, privaten und gesundheitlichen Problemen zu erkennen, die Wichtigkeit von Schlüsselkompetenzen bewusst zu machen und Qualifikationen und Fachwissen auch in Zukunft adäquat einsetzen zu können.
Mittwoch bis Samstag, 14. - 17. Mai 2014.
3 Übernachtungen CHF 1125 pro Person.

 

1. Tag: 17 - 20 Uhr

Thema: Anreise & Organisatorisches
Vorstellung der Teilnehmer und Einführung in die Thematik

2. Tag: 9 - 13 Uhr, Nachmittag zur freien Verfügung

Thema: Erfolgsanalyse & Lebensinventur
Jedes Unternehmen ist verpflichtet, einmal jährlich eine Inventur durchzuführen. Wie sieht es bei uns Menschen aus? Wie oft haben Sie ganz bewusst eine Inventur über Ihr bisheriges Leben erstellt und Differenzen bereinigt? 

3. Tag: 9 - 13 Uhr, Nachmittag zur freien Verfügung

Thema: Work-Life-Balance
Ich nutze Ruhe und innere Harmonie zum Erledigen meiner Aufgaben und zur Erreichung meiner Ziele. Hören Sie auf, Ausreden zu suchen und beginnen Sie, Lösungen für die zu optimierenden Dinge zu finden.  

4. Tag: 9 - 13 Uhr, Nachmittag zur freien Verfügung

Thema: Gesundes Selbstvertrauen
Gesundes Selbstvertrauen erreiche ich nur dadurch, dass ich meine Aufgaben und Ziele niemals aus den Augen verliere. Nur ein Mensch der Tat wird ein gesundes Selbstvertrauen entwickeln.  

Leistungsinhalte pro Person:

  • 3 Übernachtungen im Doppelzimmer 
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit einheimischen Spezialitäten und Tee-Bar
  • Minibar und Kaffee / Tee im Zimmer inklusive
  • W-Lan in den öffentlichen Bereichen kostenfrei, gratis Internetanschluss in den Zimmern (Kabel)
  • 3-Gang Abendessen in unserer Restauration
  • 3 Tage Selfness Coaching jeweils am Vormittag mit Heinz-Jürgen Maras plus Einführungsrunde am Anreisetag
  • Kaffeepause und Getränke während dem Seminar
  • Gratis Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • Freie Nutzung der Selfness Oase mit Sauna, betreutem Fitnessbereich und Club Lounge
  • CHF 1125 pro Person im Doppelzimmer
  • CHF 1195 im Einzelzimmer
  • Mindestteilnehmerzahl = 6 Personen, maximale Teilnehmerzahl = 12 Personen
  • Buchungen und weitere Informationen mailto:%20hotel@eiger-grindelwald.ch

 

News & Angebote

Mit Achtsamkeit zur inneren Balance

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Donnerstag bis Sonntag, 29. Mai - 1. Juni 2014: Eigentlich benötigen wir Zeit, um wieder zu uns und unserem inneren Gleichgewicht zurückzufinden. Zeit, die viele einfach nicht haben. Darum bietet Iris Güniker mit dem neuartigen Coaching Programm HumanFlow® einen schnellen Weg, wieder an innerer Stärke, Ruhe und Gelassenheit zu gewinnen.

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