Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf bietet zudem mit seiner alpinen Landschaft für jeden etwas. Das Eiger Selfness Hotel**** bildet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen […]

RESILIENZ NUR EIN ZAUBERWORT? Nein, denn Resilienz erklärt, warum manche Menschen mit extremen Belastungen fertig werden, unter denen andere zu zerbrechen scheinen. Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit, mit der es gelingt, emotionale Erschöpfung vorzubeugen, Rückschläge, Krisen, Veränderungen, Konflikte und Niederlagen zu meistern. Den Stress können wir aus dem Alltag nicht wegzaubern, doch der Umgang mit Emotionen und Druck kann erlernt werden. DEIN NUTZEN Du lernst, wie Emotionen die Leistung, Gesundheit, Immunsystem und die Stimmung beeinflussen. Du erfährst, wie du…

Raus aus dem Alltag und die Seele baumeln lassen! Frische Bergluft, leckeres Essen, Bewegung/Sport, Spaziergänge, die Natur geniessen, abschalten, wellnessen und den Aufenthalt genau so gestalten, dass es für DICH stimmt!

Umgeben von einer traumhaften Bergwelt Mein Angebot für dich: 6 Stunden geführte Yoga und Meditation Lektionen (alle Niveaus in DE/EN). Freie Nutzung von SPA, Sauna, Wellness & Fitnessbereich im Hotel. Details: Du übernachtest 2 Nächte in einem ****Lifestyle-Doppelzimmer (gegen Aufpreis auch Einzelzimmer möglich) Zweimal genießt du das Frühstücksbuffet mit lokalen Spezialitäten Du kannst dich jederzeit […]

mit Beatrice Schaad, Ayurveda & Yoga, Fulenbach Geniesse die Ruhe, finde deine innere Mitte, lass deine Seele baumeln. Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit, den Fokus für einmal auf dich zu richten - mit Yoga im Herzen von Grindelwald. Geniesse eine individuelle Betreuung durch deine Yogalehrerin und die Exklusivität einer Kleingruppe. Der Yogaunterricht basiert […]

Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs)Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen – das hört sich eigentlich nicht schwierig an...

Homöopathie, Phytotherapie und Wickelkunde sind verschiedene Ansätze, um im Alltag Krankheiten zu behandeln und deine Familie zu unterstützen.

Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit, den Fokus für einmal auf dich zu richten - mit Yoga im Herzen von Grindelwald.

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Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen?

Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell, Führungsinstrumente, Kommunikationspsychologie und Persönlichkeitsentwicklung

Lerne deine Leistung zu steigern und dich dabei noch schneller zu regenerieren. Trainiere nicht mehr, sondern intelligenter, in dem du die Kraft des Atems für dich nutzt.