BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hotel Eiger, Grindelwald - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.eiger-grindelwald.ch
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Hotel Eiger, Grindelwald
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231231T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240101T020000
DTSTAMP:20231201T052709Z
CREATED:20230715T094641Z
LAST-MODIFIED:20231201T052709Z
UID:15755-1704045600-1704074400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Silvesterparty: Disco fever 2023
DESCRIPTION:Silvesterparty: Disco fever 2023 – Starte mit uns groovig\, knallbunt und mit guter Laune ins Jahr 2024!\n\nBarrys Restaurant & Bar 4-Gang BARRYS FONDUE CHINOISE zum Preis von CHF 145 pro Person / Kinder CHF 90. Hier geht es zum Menü.\nBarrys Lounge à la carte Auswahl (ganzer Tag offen)\nGerne kannst du deinen Tisch jetzt reservieren: info@barrysrestaurant.ch\n\nMehr Informationen über das Barrys Restaurant\, Bar & Lounge findest du hier.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/silvesterparty-disco-fever-2023/
LOCATION:Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818\, Schweiz
CATEGORIES:Kulinarische Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/07/Silvesterfoto_23-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231205T000000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20231205T000000
DTSTAMP:20231205T185321Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231205T185321Z
UID:9898-1701734400-1701734400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Mitarbeiter Ausflug
DESCRIPTION:Unser Hotel und Restaurant ist an 364 Tage offen\, ein Tag gehört unseren Mitarbeitern! Und dieser Tag findet dieses Jahr am Montag\, 6. September 2021 statt 🙂 \nAm Morgen servieren wir noch
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/mitarbeiter-ausflug-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231129T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20231129T170000
DTSTAMP:20231004T084549Z
CREATED:20221229T125413Z
LAST-MODIFIED:20231004T084549Z
UID:16249-1701248400-1701277200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:I like to decide (in german)
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? \nDas Modul 3 der Emotionalen Kompetenzen beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen  Möglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team– und Führungsstärke. \nLernziele: \nDu \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung\nbefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen\n\nInformationen: \n\nTermine: Freitag\, 12. Mai 2023 und Mittwoch\, 29. November 2023 – jeweils von 9 – 17 Uhr\nReferentin: Birgit Fritz-Egger\, zertifizierter Selfness Coach\nAnmeldungen: bis einen Monat vor dem Anlass auf hrm@eiger-grindelwald.ch \nVeranstaltungsort: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nTeilnahmekosten: CHF 450 pro Person\nfür weitere Infos bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/i-like-to-decide-in-german-5-2023-11-29/2023-11-29/
CATEGORIES:Selfness Events
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231117T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20231119T110000
DTSTAMP:20231201T135219Z
CREATED:20231004T175906Z
LAST-MODIFIED:20231201T135219Z
UID:16265-1700233200-1700391600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Herbstzeit in Grindelwald - mit Ayurveda & Yoga gut in den Winter kommen
DESCRIPTION:mit Beatrice Schaad\, Ayurveda & Yoga\, Fulenbach\nGeniesse die Ruhe\, finde deine innere Mitte\, lass deine Seele baumeln. Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit\, den Fokus für einmal auf dich zu richten – mit Yoga im Herzen von Grindelwald. \nGeniesse eine individuelle Betreuung durch deine Yogalehrerin und die Exklusivität einer Kleingruppe. Der Yogaunterricht basiert auf der langjährigen Erfahrung und hohen Qualität deiner Yogalehrerin. \nDu wirst sehen und es spüren: Bereits zweieinhalb Tage mit Yoga und reichlich Freiraum für dich selber haben eine erstaunliche Wirkung und erlauben es dir\, den Alltag für einen Moment einfach hinter dir zu lassen. Die hervorragende Yogapraxis\, verbunden mit gezielter Meditation\, werden Körper\, Geist und Seele verbinden und vielleicht sogar eins werden lassen. Unsere Vorfreude ist gross\, gemeinsam mit dir praktizieren zu dürfen und eine innere Zufriedenheit entstehen zu lassen. \n\n2 Nächte im Surprise-Zimmer (Einzelzimmer oder ***-Studio je nach Verfügbarkeit) oder Doppelzimmer Lifestyle zur Doppelbelegung mit Vollpension\nWillkommensapéro\n2 × aussergewöhnliches Frühstücksbuffet\n1 × leichter Lunch\n2 × Kaffee und Kuchen\n2 × Nachtessen mit 3-Gang-Menu nach Wahl inklusive Wasser\nMinibar und Kaffee / Tee im Zimmer\n6 Stunden Yoga (Freitag 1½ h\, Samstag 2 × 1½ h\, Sonntag 1½ h)\nBenützung des Yogaraums und des Yogamaterials\nBenützung des Eiger Spa (Wellness & Fitnessbereich)\nab CHF 770 pro Person\nfür Detailinformationen bitte hier klicken\nAnmeldung und weitere Infos direkt bei Beatrice b.schaad@ayurvedayoga-schaad.ch / 079 488 80 60\n\n  \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/herbstzeit-in-grindelwald-mit-ayurveda-yoga-gut-in-den-winter-kommen/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/10/Yoga_Beatrice.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231111T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20231111T153000
DTSTAMP:20231204T141702Z
CREATED:20231014T070952Z
LAST-MODIFIED:20231204T141702Z
UID:15235-1699695000-1699716600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Die Natur und du
DESCRIPTION:Erlebe die Kraft der Natur und deine eigene Kraft in der wundervollen Landschaft der Jungfrauregion!\nDie Natur und du\nWorkshop: Samstag\, 11. November 2023 | 9.30 bis ca. 15.30 Uhr mit Lunchpaket | Übernachtung im Eiger Mountain & Soul Resort auf Anfrage zum Spezialpreis (mit Promocode: CAMILLA23) \nWir wandern beginnend beim Eiger Mountain & Soul Resort gemütlich in Richtung Hotel Wetterhorn und weiter in der Umgebung des Oberen Gletschers. Du wirst dich und die Kraft der Natur intensiv durch Übungen erleben\, die dich mit dir selbst und deiner Umgebung in Verbindung bringen. Wir werden über den Weg verteilt an 7 Stationen innehalten und mit folgenden Übungen deine Aufmerksamkeit mit allen Sinnen nach außen und nach innen richten: \n\nOhren anknipsen und Eulenblick\nsich erden\nMeditatives Gehen\nins Gleichgewicht kommen\nsich mit Leichtigkeit verbinden\nsich und sein Leben sortieren mit Hilfe der vier Himmelsrichtungen\nDankbarkeitsritual\n\nErlebe beruhigende Geräusche\, kraftspendende Düfte\, erholsame Bewegungen\, inspirierende Erkenntnisse und Dankbarkeit! \nCamilla Straub\nCamilla lebt seit 2021 in Grindelwald und kommt ursprünglich aus Deutschland. Sie ist seit ihrer Kindheit sehr mit der Natur verbunden\, genießt und arbeitet mit deren lichtvollen Kräften. Sie ist Diplom-Psychologin (eidgenössisch anerkannt)\, zertifizierte Coach und Supervisorin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wichtiger als Wissen und Theorie ist ihr das Entdecken und Erleben: sich als Mensch entdecken und erleben und sich in der Natur und mit der Kraft der Natur entdecken und erleben. Ihr Leitsatz „Leben heisst Wandel“ / lebenheisstwandel.ch \nAnmeldung bis eine Wocher vorher an resort@eiger-grindelwald.ch / +41 33 854 31 31
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/die-natur-und-du/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/05/Camilla-straub.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230922T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230922T210000
DTSTAMP:20231204T151628Z
CREATED:20230908T181014Z
LAST-MODIFIED:20231204T151628Z
UID:16143-1695409200-1695416400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Gesunde Darmflora
DESCRIPTION:Gesunde Darmflora\nSchleichende Entzündungen\nOmega 6/3 Fettsäuren\nVortrag mit Jasmin Quinten\n\nViele Krankheiten werden durch chronische Entzündungen verursacht (Allergien\, Entzündungen\, Arthrose\, Alzheimer\, Bluthochdruck\, Hautkrankheiten\, Schlafstörungen\, etc.)\nChronische Entzündungen schädigen und zerstören Gewebe und beschleunigen das Altern\nWie kann ich eine entzündungsfördernde Ernährungs- und Lebensweise vermeiden und meine Gesundheit optimal unterstützen?\nWie schaffe ich es\, eine gesunde Darmflora und ein ausgeglichenes Verhältnis von Omega 6 und 3 Fettsäuren von 3:1 zu haben?\n\nJasmin Quinten ist Heilpraktikerin\, sie zeigt dir an diesem Abend wertvolle Zusammenhänge zwischen Krankheit und Gesundheit. Wir haben es tatsächlich selbst in der Hand\, wie jung\, glücklich\, fit und vital wir aussehen und wir uns fühlen können. \nWeitere Informationen findest du in diesem PDF – bitte hier klicken \nAnmeldung unter margot.teysseire@bluewin.ch oder telefonisch 079 628 92 83 / www.yogaart.ch
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/gesunde-darmflora/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/09/Nuesse.pgn-003.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230818T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230818T230000
DTSTAMP:20231204T155439Z
CREATED:20230729T095059Z
LAST-MODIFIED:20231204T155439Z
UID:15794-1692388800-1692399600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Comedy Open-Air Night Grindelwald 2023
DESCRIPTION:Comedy Open-Air Night Grindelwald 2023\n\n\nAm Freitag\, 18. August 2023\, ab 20.00 Uhr\, findet auf dem Eiger+ Nordwandplatz das Comedy Open-Air statt. \n\n\n\n\nMit ihrem einmalig humorvollen Mix aus treffenden Kabarettbeiträgen mit neuer und traditioneller Musik von der ganzen Welt\, bieten die fünf Schweizer Ausnahmekünstler Simon Enzler\, Martin O\, und das Apenzeller Echo ein unvergessliches Appenzeller-Unterhaltungserlebnis. \n\nDegustation und Genuss dürfen natürlich nicht fehlen! Ab 18.30 Uhr Ausschank von typischen Appenzeller Bier und Appenzeller Alpenbitter – sowie Würste und Snacks! Ein feines Menü gibt es bereits ab 18 Uhr. \n\nMehr Informationen findest du hier.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/comedy-open-air-night-grindelwald/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/07/Comedy-Night.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230808T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230808T203000
DTSTAMP:20230617T092432Z
CREATED:20230617T090048Z
LAST-MODIFIED:20230617T092432Z
UID:15549-1691521200-1691526600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga de montagne
DESCRIPTION:Yoga de montagne – Se détendre. Faire une pause. Faire le plein d’énergie.\nDescente et détente totale le soir en pleine nature avec Marianne au Bergrestaurant Brandegg. \n\nQuand est-ce que: Mardi 27 juin | 11 et 25 juillet | 8 août de 19h à 20h30\navec Marianne Balmer\, professeur de yoga diplômée SYV\nInscriptions au plus tard 24h à l’avance via l’application Sportsnow ou par e-mail à resort@eiger-grindelwald.ch\n\n*Les entraînements de yoga conviennent aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. \nTu trouveras plus d’informations sur nos cours de Group Fitness ici.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/yoga-de-montagne/2023-08-08/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/06/Bergyoga.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230712T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230712T235900
DTSTAMP:20231204T151705Z
CREATED:20220604T111209Z
LAST-MODIFIED:20231204T151705Z
UID:13167-1689192000-1689206340@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Uptown Lights live am Strassenfest
DESCRIPTION:Im Juli und August verwandelt sich die Dorfstraße jeden Mittwochabend von 20 bis 24 Uhr in eine Feststraße mit Live-Musik\, Shows und verschiedenen Aktivitäten. \nUptown Lights ist ein professionelles Cover-Duo mit einem umfangreichen Repertoire\, das Pop\, Soul\, Rock’n’Roll\, Balladen und mehr umfasst. Mit über 15 Jahren professioneller Erfahrung bei Auftritten in Großbritannien\, Frankreich\, Spanien und der Schweiz sind die beiden Mitglieder in verschiedenen Formaten bei einer Vielzahl von großen und kleinen Veranstaltungen und Veranstaltungsorten aufgetreten.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/uptown-lights-live-am-strassenfest/
LOCATION:Grindelwalder Dorfstrasse
CATEGORIES:Live Bands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/strassenfest.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230708T160000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230708T233000
DTSTAMP:20231204T151531Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T151531Z
UID:9868-1688832000-1688859000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Eiger Rock Festival
DESCRIPTION:Eiger Rock Festival 2023\nDas Eiger Rock Festival ist ein Anlass „von uns – für uns“ und findet mit Gratiskonzerten von Sina\, Nils Burri und Take This auf dem Eiger+ Nordwandplatz in Grindelwald statt. \nAb 16.00 Uhr Eintritt aufs Gelände\nKonzertbeginn\n17.00 Uhr Schülerband\n18.15 Uhr Nils Burri\n20.00 Uhr Sina\n22.00 Uhr Take This \n«Best of Food» aus der Grindelwalder Gastronomie \n\nHotel Sunstar\nHotel Bergwelt\nHotel Belvedere\nHotel Aspen\nQraftwerk mit Waffelstand\n\nWir danken unseren Sponsoren ganz herzlich! Ohne sie wäre ein Gratiskonzert nicht möglich 🙂 \n\nGrindelwald Tourismus – presenting Partner\nBank EKI\nBrawand Zimmerei AG\nHolzkreation Schmid\nAlpinice AG\nRuoff Sanitär\nSchild Elektro
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/eiger-rock-festival/
CATEGORIES:Kulinarische Events,Live Bands
ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/F-L_2303_0003_EigerRockFestival_A3_ohneSchnittmarken-1.pdf
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230627T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230627T203000
DTSTAMP:20231204T150417Z
CREATED:20230617T090048Z
LAST-MODIFIED:20231204T150417Z
UID:15533-1687892400-1687897800@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Bergyoga
DESCRIPTION:Bergyoga – Entspannen. Innehalten. Kraft tanken.\nRunterfahren und völlige Entspannung am Abend in der freien Natur mit Marianne beim Bergrestaurant Brandegg. \n\nWann: Dienstag 27. Juni | 11. und 25. Juli | 8. August jeweils 19 – 20.30 Uhr\nmit Marianne Balmer\, dipl. Yogalehrerin SYV\nAnmeldungen bis spätestens 24h im Voraus über die Sportsnow App oder per E-mail an resort@eiger-grindelwald.ch\nTreffpunkt: Bergrestaurant Brandegg (individuelle Anreise)\n\n*Die Yoga-Trainings eignen sich gleichermassen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. \nMehr Informationen zu unseren Group Fitness Kursen findest du hier.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/bergyoga/2023-06-27/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/06/Bergyoga.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221209
DTEND;VALUE=DATE:20221212
DTSTAMP:20231204T151555Z
CREATED:20221018T180539Z
LAST-MODIFIED:20231204T151555Z
UID:13921-1670544000-1670803199@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga & Wellness Weekend
DESCRIPTION:Umgeben von einer traumhaften Bergwelt\nMein Angebot für dich: 6 Stunden geführte Yoga und Meditation Lektionen (alle Niveaus in DE/EN). Freie Nutzung von SPA\, Sauna\, Wellness & Fitnessbereich im Hotel. \nDetails:\n\nDu übernachtest 2 Nächte in einem ****Lifestyle-Doppelzimmer (gegen Aufpreis auch Einzelzimmer möglich)\nZweimal genießt du das Frühstücksbuffet mit lokalen Spezialitäten\nDu kannst dich jederzeit am Getränkestand im Selfness Center bedienen\nJeden Abend ist ein 3-Gang-Menü aus der Retreat-Menükarte inklusiv\nKaffee und Kuchen jeden Nachmittag zwischen 15 und 17 Uhr\nKostenlose Minibar auf deinem Zimmer\nSpezialpreis von CHF 50 für das Blütenbad (statt CHF 60)\n10% Ermässigung auf Massagen\nGästekarte von Grindelwald\nAnmeldung bis 20. November 2022 an mona@eigertour.rocks oder +41 79 546 94 82\nOrt: Eiger Selfness Hotel in Grindelwald
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/yoga-wellness-weekend/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/10/Mona_2-scaled.jpeg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221204T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221204T170000
DTSTAMP:20231204T152456Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T152456Z
UID:9904-1670144400-1670173200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Das jetzt und du
DESCRIPTION:Bewusst im «Hier und Jetzt» sein und Voraussetzungen für ein empathisches Miteinander schaffen.\nWer kennt das nicht: Immer wieder schweifen die Gedanken ab\, die Konzentration ist futsch und Fehler schleichen sich ein. Dabei merke ich nicht mal mehr\, wie es meinem Umfeld geht und verpasse dadurch wichtige Stimmungen und Veränderungen. Alles in allem – ein totaler Verlust für mich\, meinen Arbeitgeber und meine Kollegen. Doch was holt mich aus der Präsenz? Und ist Empathie tatsächlich erlernbar? Das Modul 2 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Präsenz und Empathie und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Möglichkeiten auf\, wie ich mein Dasein im Hier und Jetzt bewusster erleben kann. Achtsames und bewusstes Wahrnehmen meiner Gedanken und Befindlichkeit sind die Voraussetzung\, mich in dem Moment «zu erden». Nur so kann ich mich einlassen und mit dem «du» in Kontakt gehen. Denn Mitgefühl mit mir und anderen ist wichtig\, aber Mitleiden hilft niemandem! \nLernziele\nDu: \n\nkennst die Grundlagen von «Achtsamkeit und Präsenz» und weisst\, welche Faktoren dich im Alltag aus der Präsenz holen und zu Konzentrationsverlust führen.\nübst Techniken und Methoden\, dich selber wieder in den Moment und zu Ruhe zu bringen.\ngewinnst erste Einblicke in das Thema Empathie und lernst\, woran du Empathie erkennen und wie du Mitgefühl von Mitleid unterscheiden kannst.\nkennst und verstehst die Methoden\, Empathie über Kommunikation auszudrücken.\nreflektierst deine eigenen Ressourcen und lernst\, sie bewusst «hervorzuholen».\ngehst bewusster mit den Begriffen Präsenz und Empathie umd und erlebst und reflektierst dich und dein Umfeld in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldung unter resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/das-jetzt-und-du-4/2022-12-04/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-2-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221125
DTEND;VALUE=DATE:20221128
DTSTAMP:20231204T152444Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T152444Z
UID:9864-1669334400-1669593599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Pilates Mountain Retreat
DESCRIPTION:Raus aus dem Alltag und die Seele baumeln lassen! Frische Bergluft\, leckeres Essen\, Bewegung/Sport\, Spaziergänge\, die Natur geniessen\, abschalten\, wellnessen und den Aufenthalt genau so gestalten\, dass es für DICH stimmt! \n\n4 Pilates Trainings à 60 Min. gefolgt von einer geführten Meditation\n2 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer Lifestyle inkl. Frühstücksbüffet\nTee/Kaffee/Obst vor den Vormittagstrainings\n3-Gang Abendessen (à la carte)\nNutzung des Selfness Centers (SPA und Fitnessfläche)\nGästekarte Grindelwald für kostenlose oder vergünstigte Eintritte und öV-Nutzung\nAnmeldungen bis spätestens 10.11.2022 an info@8sam-studio.ch\nfür weitere Informationen bitte hier klicken / PDF
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/pilates-mountain-retreat/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/8sam_pilates.png
ORGANIZER;CN="8sam Training & Coaching%2C Katia Brin":MAILTO:info@8sam-studio.ch
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221117T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221117T230000
DTSTAMP:20220921T084316Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20220921T084316Z
UID:9884-1668709800-1668726000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Kandllight Dinner 2022
DESCRIPTION:Der Grindelwalder Musiker Daniel Kandlbauer und seine Band begleiten bereits zum 14. Mal ein Gourmet Menü im Barrys Restaurant\nAkustische Songs und ein auf den Abend abgestimmtes 4-Gang Menü\, umrahmt von ausgewählten Weinen aus unserer gut sortierten Vinothek\, versprechen wieder einmal ein rundum bemerkenswertes\, kulturelles und gleichzeitig kulinarisches Highlight! \nCHF 110 pro Person\nweitere Infos zum Menü / PDF \nTisch-Reservation erforderlich unter Telefon 033 854 31 31 oder info@barrysrestaurant.ch \nGerne gewähren wir dir auf eine Zimmerreservation 20 % Reduktion (bitte Stichwort «Kandllight Dinner» erwähnen!) \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/kandllight-dinner-2022/
LOCATION:Restaurant Barry’s\, Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818\, Schweiz
CATEGORIES:Kulinarische Events,Live Bands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/kandle.jpg
ORGANIZER;CN="Restaurant Barry's":MAILTO:restaurant@eiger-grindelwald.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221110T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221112T220000
DTSTAMP:20220429T092121Z
CREATED:20220425T115320Z
LAST-MODIFIED:20220429T092121Z
UID:9770-1668103200-1668290400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Thai Tage 2022
DESCRIPTION:Donnerstag bis Samstag\, 10. – 12. November 2022\nWie auch in den letzten Jahren dürfen wir dir in diesen Tagen mit unseren thailändischen Gast-Köchen Sawai\, Tep und Nancy wieder herrliche Gerichte aus Asien anbieten. Ein kulinarisches Highlight\, das sicher bereits auch in deinem Kalender einen festen Platz gefunden hat – nicht verpassen! \nTisch-Reservationen unter Telefon +41 33 854 31 46 oder per Mail an restaurant@eiger-grindelwald.ch
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/thai-tage-2022/
LOCATION:Restaurant Barry’s\, Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818\, Schweiz
CATEGORIES:Kulinarische Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/dc0587b0-9fd3-4665-bd63-92d2c4455f35.jpg
ORGANIZER;CN="Restaurant Barry's":MAILTO:restaurant@eiger-grindelwald.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221104T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221104T170000
DTSTAMP:20231204T172946Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T172946Z
UID:9899-1667552400-1667581200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Resilienz - stärke Widerstandskraft und Gesundheit
DESCRIPTION:Resilienz nur ein Zauberwort?\nNein\, denn Resilienz erklärt\, warum manche Menschen mit extremen Belastungen fertig werden\, unter denen andere zu zerbrechen scheinen. Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit\, mit der es gelingt\, emotionale Erschöpfung vorzubeugen\, Rückschläge\, Krisen\, Veränderungen\, Konflikte und Niederlagen zu meistern. Den Stress können wir aus dem Alltag nicht wegzaubern\, doch der Umgang mit Emotionen und Druck kann erlernt werden. \nDein Nutzen\n\nDu lernst\, wie Emotionen die Leistung\, Gesundheit\, Immunsystem und die Stimmung beeinflussen\nDu erfährst\, wie du Resilienz-Strategien* aufbauen und Stressautomatismen unterbrechen kannst\nDu lernst die effektive und einfache HeartMath®/Methode kennen\, um negative Emotionen zu steuern\nDu trainierst Konzentration\, Präsenz und Selbstmanagement in Herausforderungen\n\n*Als Resilienz wird die Widerstandsfähigkeit\, innere Stärke\, Unverwüstlichkeit oder inneres Immunsystem bezeichnet. Die Fähigkeit uns immer wieder an neue Gegebenheiten anzupassen in Zeiten extremer Veränderungen. \nTimeout\nWorkshop 9 bis 17 Uhr für CHF 500\n(inkl. Kaffeepausen und Mittagessen) \nAuszeit\nWorkshop mit Übernachtung für CHF 625\n(inkl. einer Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer Lifestyle und Workshop Tag) \nZeit für mich\nWorkshop mit 3 Übernachtungen für CHF 1035\n(inkl. 3 Übernachtungen (FR – MO oder SA – DI)\, einer Selfness Massage (60 Min.)\, 1 x Fondue Chinoise und Workshop Tag) \nAnmeldung:\nBis spätestens zwei Wochen vorher im Eiger Selfness Hotel | resort@eiger-grindelwald.ch | Tel: + 41 (0)33 854 31 31 \nFür weitere Infos bitte hier klicken / PDF \nCHRISTINA WEIGL \nChristina Weigl ist gebürtige Österreicherin. Sie verfügt über qualifizierte Ausbildungen als eidg. FA Ausbilderin und NLP-Lehrtrainerin. Sie ist eidg. Supervisorin/Coach sowie cert.  HeartMath®/Resilienz Trainerin. In renommierten Unternehmen schult und trainiert sie vor allem Leadership\, Service Excellence\, Soziale- und emotionale Kompetenzen. Ihr Leitsatz lautet  «Begeisterung begeistert» \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/resilienz-staerke-widerstandskraft-und-gesundheit-2/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/pexels-simon-migaj-746386-scaled-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221023
DTEND;VALUE=DATE:20221024
DTSTAMP:20231204T160612Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T160612Z
UID:9924-1666483200-1666569599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Klartext reden
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können.\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuchtet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder «Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am du zum Ich! \nLernziele\nDu: \n\nkennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht.\ngewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie du sie entschlüsseln kannst.\nkennst und verstehst die Feedback-Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden.\nbefasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren.\nreflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle.\ngehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldug an resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher möglich.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/klartext-reden-4/2022-10-23/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-1-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220910T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220913T150000
DTSTAMP:20231204T173626Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T173626Z
UID:9907-1662822000-1663081200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga\, Wellness & Wandern
DESCRIPTION:Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen\, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf bietet zudem mit seiner alpinen Landschaft für jeden etwas. Das Eiger Selfness Hotel**** bildet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Wanderung an einem reichhaltigen Frühstücksbuffet. Zu Fuss bestaunen wir die unvergleichliche Bergkulisse rund um das malerische Eiger-Dorf Grindelwald. Mit einer sanften Yogaeinheit beschliessen wir den Tag und verinnerlichen das Erlebte dankbar. \nGut zu wissen: Diese Tour ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Alle sind also herzlich willkommen! Dein persönliches Wohlbefinden und eine sanfte Entschleunigung stehen im Vordergrund. \nKursleitung: Alexandra Fender \nWeitere Informationen zum Programm und Anfrage / Buchen – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/yoga-wellness-wandern/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/02/DSC04257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220807
DTEND;VALUE=DATE:20220808
DTSTAMP:20231204T160609Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T160609Z
UID:9905-1659830400-1659916799@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Ich entscheide gerne
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Méglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team – und Führungsstärke. \nLernziele \nDu: \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen.\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung.\nBefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team.\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen.\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen.\n\nAnmeldung unter hotel@eiger-grindelwlad.ch bis vier Wochen vorher.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/ich-entscheide-gerne-2/2022-08-07/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-3-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220706T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220706T235900
DTSTAMP:20231204T172922Z
CREATED:20220527T091213Z
LAST-MODIFIED:20231204T172922Z
UID:12227-1657137600-1657151940@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Patskats live am Strassenfest
DESCRIPTION:Während dem Strassenfest wird die Dorfstrasse zu einer Feststrasse! Diverse Bars\, Live-Musik\, Aktivitäten und Shows bieten für jeden Geschmack etwas. Verkehrsfreie Dorfstrasse von 20 bis 24 Uhr. \nSka-Punk ist tot! Lange lebe Ska-Punk! \nEs ist schon eine Weile her\, seit es in der Schweiz eine neue\, frische und durchaus ernstzunehmende Ska-Punk Band gab. Während der Corona-Krise 2020 fanden vier Musiker mit unterschiedlichem musikalischen Background zusammen\, um dieser wohl tanzbarsten aller Formen der Rockmusik neues Leben einzuhauchen. \nDie patSKAts spielen Ska-Punk genau so\, wie man es tun sollte. Mal schnell und hart\, mal easy und geschmeidig. Die vier Jungs präsentieren nebst eigenen Songs auch Covers von Bands wie Rancid\, The Interrupters\, den Mad Caddies oder Toots & The Maytals\, aber auch ganz eigene Versionen von Billie Eilish\, ABBA und Punk-Legenden wie The Ramones oder Green Day. Ob Cover oder Original\, patSKAts werden kein Tanzbein ruhen lassen!
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/patskats-live-am-strassenfest/
LOCATION:Grindelwalder Dorfstrasse
CATEGORIES:Live Bands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/strassenfest.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220626T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220626T170000
DTSTAMP:20231204T160604Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T160604Z
UID:9882-1656234000-1656262800@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Das jetzt und du
DESCRIPTION:Bewusst im «Hier und Jetzt» sein und Voraussetzungen für ein empathisches Miteinander schaffen.\nWer kennt das nicht: Immer wieder schweifen die Gedanken ab\, die Konzentration ist futsch und Fehler schleichen sich ein. Dabei merke ich nicht mal mehr\, wie es meinem Umfeld geht und verpasse dadurch wichtige Stimmungen und Veränderungen. Alles in allem – ein totaler Verlust für mich\, meinen Arbeitgeber und meine Kollegen. Doch was holt mich aus der Präsenz? Und ist Empathie tatsächlich erlernbar? Das Modul 2 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Präsenz und Empathie und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Möglichkeiten auf\, wie ich mein Dasein im Hier und Jetzt bewusster erleben kann. Achtsames und bewusstes Wahrnehmen meiner Gedanken und Befindlichkeit sind die Voraussetzung\, mich in dem Moment «zu erden». Nur so kann ich mich einlassen und mit dem «du» in Kontakt gehen. Denn Mitgefühl mit mir und anderen ist wichtig\, aber Mitleiden hilft niemandem! \nLernziele\nDu: \n\nkennst die Grundlagen von «Achtsamkeit und Präsenz» und weisst\, welche Faktoren dich im Alltag aus der Präsenz holen und zu Konzentrationsverlust führen.\nübst Techniken und Methoden\, dich selber wieder in den Moment und zu Ruhe zu bringen.\ngewinnst erste Einblicke in das Thema Empathie und lernst\, woran du Empathie erkennen und wie du Mitgefühl von Mitleid unterscheiden kannst.\nkennst und verstehst die Methoden\, Empathie über Kommunikation auszudrücken.\nreflektierst deine eigenen Ressourcen und lernst\, sie bewusst «hervorzuholen».\ngehst bewusster mit den Begriffen Präsenz und Empathie umd und erlebst und reflektierst dich und dein Umfeld in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldung unter resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/das-jetzt-und-du-3/2022-06-26/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-2-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220518T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220521T170000
DTSTAMP:20231204T173615Z
CREATED:20220504T055606Z
LAST-MODIFIED:20231204T173615Z
UID:10977-1652882400-1653152400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Selfness Coach Ausbildung
DESCRIPTION:«Die reinste Form des Wahnsinns ist es\, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen\, dass sich etwas ändert.»\n\n(Albert Einstein) \n\nDie Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare \,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig weiterentwickelt worden und beruhen auf den jahrzehntelanger Erfahrungen von Werner J. Arnet und Erwin Germscheid in Coachings\, Gruppentrainings und Weiterbildungen. Die Teilnehmenden werden in dieser Ausbildung ihr Wissen z.B. über Kommunikation\, Konfliktbewältigung\, Kritikfähigkeit\, Führungskompetenz\, Stressregulation\, Präsenzfähigkeit und vielem mehr auffrischen bzw. weiterentwickeln. In praktischen Übungen werden die Teilnehmenden ihre Handlungsmöglichkeiten z.B. in schwierigen Gesprächen\, bei Entscheidungen und in Stresssituationen ausbauen. \nDurch die vertrauensvolle Arbeit in kleinen Lerngruppen und die angeleitete Reflexion werden die Teilnehmenden sich selbst und ihre Glaubenssätze\, Antreiber\, Denkfallen und biographische Muster erkennen. Die ausgewogene Balance zwischen Lernimpulsen\, praktischen und alltagsrelevanten Themen und den Transfer in den beruflichen Alltag gewährleisten den Erfolg und die nachhaltige Wirkung dieser Seminare. Schließlich erklärt sich so auch die 100 % Weiterempfehlungsquote der Teilnehmenden. \n\nDie Module 1 – 3 dienen der Persönlichkeitsentwicklung\, die Module 4 – 6 sind auf Führungspersönlichkeiten ausgerichtet\nDer Abstand zwischen den Seminaren bietet die notwendige Zeit\, die gelernten Inhalte zu «verdauen» und im Alltag zu erproben\nDie Balance zwischen Lernimpulsen\, alltagsrelevanten Themen der Teilnehmenden und Transfer in den beruflichen Alltag ist ausgewogen und gewährleistet aus unserer Sicht Nachhaltigkeit\nDer zeitliche Rahmen der Seminar umfasst jeweils 3\,5 Schulungstage (ausser Modul 6 = 2 Tage)\nDie Gruppengrösse liegt bei min. 6 und max. 12 Teilnehmern\nDie Seminare werden von Erwin Germscheid und einem Co-Coach geleitet\n\nModul 1 – denken\, wahrnehmen und kommunizieren\nWir sind\, was wir denken! Nur «wie» denken wir? Und wie kommunizieren wir unser Denken nach Aussen? Inhaltliche Schwerpunkte: Kooperation und Interaktion als Medium zur Selbsterfahrung und Fremdeinschätzung\, Einübung von Feedback und Wahrnehmung\, Einführung in unterschiedliche Kommunikationsmodelle\, Übungen zur Achtsamkeit und Präsenzfähigkeiten\, Einführung in die Ideen der Gestaltarbeit nach F. Perls und Einführung in die Transaktionsanalyse nach Eric Berne \n\nVom 3. – 6. November 2021 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nModul 2 – denken\, fragen\, fühlen\nUnser Denken äussert sich sowohl im gesprochenen Wort wie auch in der Sprache unseres Körpers. Das Bewusstsein darüber «wie gegenwärtig\, d.h. wie präsent ich bin» gibt Einblick in Zusammenhänge\, Kausalitäten und Konsequenzen des eigenen Denkens und Handelns. Inhaltliche Schwerpunkte: selbstkritisches Hinterfragen der eigenen Sprach- und Denkmuster\, Erkennen von Denkfallen\, Emotionalität als Nachhall des Denkens \n\nVom 2. – 5. Februar 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nModul 3 – entwickeln\, verändern und wachsen\nDie Leitthematik heisst: Über gestärktes Selbstgefühl\, stabileres Vertrauen und mehr Eigenständigkeit erreichen wir ungeahnte\, neue Ziele. Im Fokus dieser Tage stehen berufliche wie lebensbezogene Unsicherheiten\, die der einzelne in das Plenum einbringen kann. Inhaltliche Schwerpunkte: aus Problemen werden Aufgaben – die Kunst des Umdenkens\, Herausforderungen erkennen und konsequent handeln\, Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln\, ganzheitliche Führung (wie wirke ich als Führungskraft? Was brauchen meine Mitarbeiter? Wie gelingt Teamarbeit? Was bedeutet Führungsverantwortung?)\, Feedbackkultur \n\nVom 18. – 21. Mai 2022 in Rodenbach (DE)\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nModul 4 – Leadership\nDieses Modul richtet sich an Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich der Führung aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Führung: Kommunikation und Persönlichkeit\, Führungswerkzeuge kennen lernen und erproben\, Teams führen – Teammeetings\, Gruppendynamik und Konflikte\, PERSOLOG Persönlichkeitsmodell. \n\nVom 14. – 17. September 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nModul 5 – Counseling\nDieses Modul und richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich von Beratung und Coaching aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Beratung:  Kommunikation und Persönlichkeit\, Coachingtools kennen lernen und erproben\, Coachingprozesse steuern – Kontakt\, Kontrakt\, Prozess und Abschluss. \n\nVom 16. – 19. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nModul 6 – Selfness Coach\nDas Kolloquium zum «Selfness Coach» ist die Abschlussprüfung über alle Module und findet an 2 Tagen statt. Im Kolloquium führt die ausgebildete Führungskraft einen Dialog mit der Ausbildungsleitung und der Zertifizierungsgruppe über die Inhalte und Methoden der gesamten Selfnessausbildung und reflektiert ihre daraus entwickelte persönliche Haltung. Die Zertifizierung wird geleitet von Erwin Germscheid und einem Co-Coach. \n\nVom 29. und 30. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 2 Tage zu CHF 1100 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\nDie Module 1\, 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden.\nDetaillierte Informationen zur Ausbildung:\nErwin Germscheid\, Germscheid Concept / info@germscheid-concept.de \nAnmeldungen zur Ausbildung über die Geschäftsstelle der Selfness und Genuss Hotel Kooperation Selfness & Genuss Hotels / Claudia Wettstein c.wettstein@selfness-genusshotels.ch (bis spätestens 4 Wochen vorher)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/selfness-coach-ausbildung-3/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/selfness_seminare-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220424
DTEND;VALUE=DATE:20220425
DTSTAMP:20231204T160451Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T160451Z
UID:9881-1650758400-1650844799@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Klartext reden
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können.\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen  das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuch tet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder «Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am du zum Ich! \nLernziele\nDu: \n\n kennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht.\n gewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie du sie entschlüsseln kannst.\n kennst und verstehst die Feedback Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden.\n befasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren.\n reflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle.\n gehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldug an resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher möglich.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/klartext-reden-3/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220411T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220411T170000
DTSTAMP:20231204T172902Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T172902Z
UID:9859-1649667600-1649696400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Resilienz - stärke Widerstandskraft und Gesundheit
DESCRIPTION:RESILIENZ NUR EIN ZAUBERWORT?\nNein\, denn Resilienz erklärt\, warum manche Menschen mit extremen Belastungen fertig werden\, unter denen andere zu zerbrechen scheinen. Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit\, mit der es gelingt\, emotionale Erschöpfung vorzubeugen\, Rückschläge\, Krisen\, Veränderungen\, Konflikte und Niederlagen zu meistern. Den Stress können wir aus dem Alltag nicht wegzaubern\, doch der Umgang mit Emotionen und Druck kann erlernt werden. \nDEIN NUTZEN\nDu lernst\, wie Emotionen die Leistung\, Gesundheit\, Immunsystem und die Stimmung beeinflussen\n•\nDu erfährst\, wie du Resilienz-Strategien* aufbauen und Stressautomatismen unterbrechen kannst\n•\nDu lernst die effektive und einfache HeartMath®/Methode kennen\, um negative Emotionen zu steuern\n•\nDu trainierst Konzentration\, Präsenz und Selbstmanagement in Herausforderungen \n*Als Resilienz wird die Widerstandsfähigkeit\, innere Stärke\, Unverwüstlichkeit oder inneres Immunsystem bezeichnet. Die Fähigkeit uns immer wieder an neue Gegebenheiten anzupassen in Zeiten extremer Veränderungen. \nTimeout\nWorkshop 9 bis 17 Uhr für CHF 500\n(inkl. Kaffeepausen und Mittagessen) \nAuszeit\nWorkshop mit Übernachtung für CHF 625\n(inkl. einer Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer Lifestyle und Workshop Tag) \nZeit für mich\nWorkshop mit 3 Übernachtungen für CHF 1035\n(inkl. 3 Übernachtungen (FR – MO oder SA – DI)\, einer Selfness Massage (60 Min.)\, 1 x Fondue Chinoise und Workshop Tag) \nAnmeldung\nBis spätestens zwei Wochen vorher im Eiger Selfness Hotel / resort@eiger-grindelwald.ch / Tel: + 41 (0)33 854 31 31 \nCHRISTINA WEIGL\nChristina Weigl ist gebürtige Österreicherin. Sie verfügt über qualifizierte Ausbildungen als eidg. FA Ausbilderin und NLP-Lehrtrainerin. Sie ist eidg. Supervisorin/Coach sowie cert.  HeartMath®/Resilienz Trainerin. In renommierten Unternehmen schult und trainiert sie vor allem Leadership\, Service Excellence\, Soziale- und emotionale Kompetenzen. Ihr Leitsatz lautet  «Begeisterung begeistert» \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/resilienz-staerke-widerstandskraft-und-gesundheit/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/pexels-simon-migaj-746386-scaled-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220306T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220309T120000
DTSTAMP:20231204T172855Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T172855Z
UID:9906-1646578800-1646827200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga\, Wellness und Winterferien
DESCRIPTION:Das berühmte Berner Dreigestirn Eiger\, Mönch und Jungfrau in Greifnähe! In Grindelwald geniessen wir abwechslungsreiche Yoga-Tage. Das Eiger Selfness Hotel **** bietet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Winterwanderung bei einem reichhaltigen Frühstück. Zu Fuss bestaunen wir die unvergleichliche Bergkulisse rund um das malerische Eiger-Dorf Grindelwald. \nMit einer sanften Yogaeinheit beschliessen wir den Tag und verinnerlichen dankbar das Erlebte. Diese vier Tage eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermassen. Dein persönliches Wohlbefinden und eine sanfte Entschleunigung stehen im Vordergrund. \nKursleitung: Alexandra Rother \nWeitere Informationen zum Programm und Anfrage / Buchen – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/yoga-wellness-und-winterferien/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Yoga_Sonne.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220220
DTEND;VALUE=DATE:20220221
DTSTAMP:20231204T160456Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T160456Z
UID:9883-1645315200-1645401599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Ich entscheide gerne
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Méglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team– und Führungsstärke. \nLernziele\nDu: \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen.\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung.\nBefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team.\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen.\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen.\n\nAnmeldung unter hotel@eiger-grindelwlad.ch bis vier Wochen vorher.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/ich-entscheide-gerne/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220202T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220205T170000
DTSTAMP:20231204T173011Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T173011Z
UID:9886-1643810400-1644080400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Selfness Coach Ausbildung
DESCRIPTION:“Die reinste Form des Wahnsinns ist es\, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen\, dass sich etwas ändert.”\n\n\n(Albert Einstein) \n\nDie Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare \,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig weiterentwickelt worden und beruhen auf den jahrzehntelanger Erfahrungen von Werner J.Arnet und Erwin Germscheid in Coachings\, Gruppentrainings und Weiterbildungen. Die Teilnehmenden werden in dieser Ausbildung ihr Wissen z.B. über Kommunikation\, Konfliktbewältigung\, Kritikfähigkeit\, Führungskompetenz\, Stressregulation\, Präsenzfähigkeit und vielem mehr auffrischen bzw. weiterentwickeln. In praktischen Übungen werden die Teilnehmenden ihre Handlungsmöglichkeiten z.B. in schwierigen Gesprächen\, bei Entscheidungen und in Stresssituationen ausbauen. \nDurch die vertrauensvolle Arbeit in kleinen Lerngruppen und die angeleitete Reflexion werden die Teilnehmenden sich selbst und ihre Glaubenssätze\, Antreiber\, Denkfallen und biographische Muster erkennen. Die ausgewogene Balance zwischen Lernimpulsen\, praktischen und alltagsrelevanten Themen und den Transfer in den beruflichen Alltag gewährleisten den Erfolg und die nachhaltige Wirkung dieser Seminare. Schließlich erklärt sich so auch die 100% Weiterempfehlungsquote der Teilnehmenden. \n\ndie Module 1 – 3 dienen der Persönlichkeitsentwicklung\, die Module 4 – 6 sind auf Führungspersönlichkeiten ausgerichtet\nder Abstand zwischen den Seminaren bietet die notwendige Zeit\, die gelernten Inhalte zu „verdauen“ und im Alltag zu erproben\ndie Balance zwischen Lernimpulsen\, alltagsrelevanten Themen der Teilnehmenden und Transfer in den beruflichen Alltag ist ausgewogen und gewährleistet aus unserer Sicht Nachhaltigkeit\nder zeitliche Rahmen der Seminar umfasst jeweils 3\,5 Schulungstage (ausser Modul 6 = 2 Tage)\ndie Gruppengrösse liegt bei min. 6 / max. 12 Teilnehmern\ndie Seminare werden von Erwin Germscheid und einem Co-Coach geleitet\n\n\nModul 1 – denken\, wahrnehmen und kommunizieren\nWir sind\, was wir denken! Nur „wie“ denken wir? Und wie kommunizieren wir unser Denken nach Aussen? Inhaltliche Schwerpunkte: Kooperation und Interaktion als Medium zur Selbsterfahrung und Fremdeinschätzung\, Einübung von Feedback und Wahrnehmung\, Einführung in unterschiedliche Kommunikationsmodelle\, Übungen zur Achtsamkeit und Präsenzfähigkeiten\, Einführung in die Ideen der Gestaltarbeit nach F. Perls und Einführung in die Transaktionsanalyse nach Eric Berne \n\nvom 3. – 6. November 2021 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 2 – denken\, fragen\, fühlen\nUnser Denken äussert sich sowohl im gesprochenen Wort wie auch in der Sprache unseres Körpers. Das Bewusstsein darüber „wie gegenwärtig\, d.h. wie präsent ich bin“ gibt Einblick in Zusammenhänge\, Kausalitäten und Konsequenzen des eigenen Denkens und Handelns. Inhaltliche Schwerpunkte: selbstkritisches Hinterfragen der eigenen Sprach- und Denkmuster\, Erkennen von Denkfallen\, Emotionalität als Nachhall des Denkens \n\nvom 2. – 5. Februar 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 3 – entwickeln\, verändern und wachsen\nDie Leitthematik heisst: Über gestärktes Selbstgefühl\, stabileres Vertrauen und mehr Eigenständigkeit erreichen wir ungeahnte\, neue Ziele. Im Fokus dieser Tage stehen berufliche wie lebensbezogene Unsicherheiten\, die der einzelne in das Plenum einbringen kann. Inhaltliche Schwerpunkte: aus Problemen werden Aufgaben – die Kunst des Umdenkens\, Herausforderungen erkennen und konsequent handeln\, Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln\, ganzheitliche Führung (wie wirke ich als Führungskraft? Was brauchen meine Mitarbeiter? Wie gelingt Teamarbeit? Was bedeutet Führungsverantwortung?)\, Feedbackkultur \n\nvom 18. – 21. Mai 2022 in Rodenbach (DE)\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 4 – Leadership\nDieses Modul richtet sich an Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich der Führung aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Führung: Kommunikation und Persönlichkeit\, Führungswerkzeuge kennen lernen und erproben\, Teams führen – Teammeetings\, Gruppendynamik und Konflikte\, PERSOLOG Persönlichkeitsmodell. \n\nvom 14. – 17. September 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 5 – Counseling\nDieses Modul und richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich von Beratung und Coaching aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Beratung:  Kommunikation und Persönlichkeit\, Coachingtools kennen lernen und erproben\, Coachingprozesse steuern – Kontakt\, Kontrakt\, Prozess und Abschluss. \n\nvom 16. – 19. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 6 – Selfness Coach\nDas Kolloquium zum »Selfness Coach» ist die Abschlussprüfung über alle Module und findet an 2 Tagen statt. Im Kolloquium führt die ausgebildete Führungskraft einen Dialog mit der Ausbildungsleitung und der Zertifizierungsgruppe über die Inhalte und Methoden der gesamten Selfnessausbildung und reflektiert ihre daraus entwickelte persönliche Haltung. Die Zertifizierung wird geleitet von Erwin Germscheid und einem Co-Coach. \n\nvom 29. und 30. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 2 Tage zu CHF 1’100 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n  \nDie Module 1\, 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden. \nDetaillierte Informationen zur Ausbildung: Erwin Germscheid\, Germscheid Concept / info@germscheid-concept.de \nAnmeldungen zur Ausbildung über die Geschäftsstelle der Selfness und Genuss Hotel Kooperation Selfness & Genuss Hotels / Claudia Wettstein c.wettstein@selfness-genusshotels.ch (bis spätestens 4 Wochen vorher)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/selfness-coach-ausbildung-2/2022-02-02/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/selfness_seminare-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20211201T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20211201T170000
DTSTAMP:20231204T174516Z
CREATED:20220425T115339Z
LAST-MODIFIED:20231204T174516Z
UID:9851-1638349200-1638378000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Das Jetzt und Du
DESCRIPTION:Bewusst im «Hier und Jetzt» sein und Voraussetzungen für ein empathisches Miteinander schaffen.\nWer kennt das nicht: Immer wieder schweifen die Gedanken ab\, die Konzentration ist futsch und Fehler schleichen sich ein. Dabei merke ich nicht mal mehr\, wie es meinem Umfeld geht und verpasse dadurch wichtige Stimmungen und Veränderungen. Alles in allem – ein totaler Verlust für mich\, meinen Arbeitgeber und meine Kollegen. Doch was holt mich aus der Präsenz und ist Empathie tatsächlich erlernbar? \nDas Modul 2 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Präsenz und Empathie und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Möglichkeiten auf\, wie ich mein Dasein im Hier und Jetzt bewusster erleben kann. Achtsames und bewusstes Wahrnehmen meiner Gedanken und Befindlichkeit sind die Voraussetzung\, mich in dem Moment «zu erden». Nur so kann ich mich einlassen und mit dem «Du» in Kontakt gehen. Denn Mitgefühl mit mir und anderen ist wichtig\, aber Mitleiden hilft niemandem! \n\nReferentin: Birgit Fritz-Egger\, zertifizierter Selfness Coach\nDauer: 1 Tag 9 – 17 Uhr\nKosten: CHF 600 (inkl. Verpflegung)\nAnmeldung: erforderlich\, beschränkte TN Zahl
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/das-jetzt-und-du-2/2021-12-01/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Paragliding-e1726732453444.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20211118T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20211118T230000
DTSTAMP:20231204T174559Z
CREATED:20220425T115142Z
LAST-MODIFIED:20231204T174559Z
UID:9230-1637260200-1637276400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Kandllight Dinner
DESCRIPTION:Der Grindelwalder Musiker Daniel Kandlbauer und seine Band begleiten bereits zum 13. Mal ein Gourmet Menü im Eiger Selfness Hotel \nAkustische Songs und ein auf den Abend abgestimmtes 4-Gang Menü\, umrahmt von ausgewählten Weinen aus unserer gut sortierten Vinothek\, versprechen wieder einmal ein rundum bemerkenswertes\, kulturelles und gleichzeitig kulinarisches Highlight! \nCHF 110 pro Person \nTisch-Reservation erforderlich unter Telefon 033 854 31 31 oder restaurant@eiger-grindelwald.ch \nGerne gewähren wir dir auf eine Zimmerreservation 20% Reduktion (bitte Stichwort „Kandl-Light Dinner“ erwähnen!) \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/event/kandllight-dinner/2021-11-18/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Kulinarische Events,Live Bands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/kandle.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR