Yoga Weekend Grindelwald

In the Peace of nature

2-Tages Weekend mit Yoga Nina vom 24. – 26. August 2018

PACKAGE

  • Zwei Übernachtungen im Eiger Selfness Hotel****
  • Brunch und Abendessen mit lokalen Spezialitäten
  • Täglich 2 Yoga Sessions (de/en)
  • Täglich Meditation, Pranayama, Asanas und Entspannungstechniken für alle Levels
  • Kostenlose Nutzung SPA und Wellnessbereich
  • Traumhafte Berglandschaft
  • Ganztägige Tee-Auswahl, Obst, Nüsse
  • Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

PROGRAMM

  • 7 – 7.45 h Yoga (Mediation und Pranayama)
  • 8 – 9.30/10 h Yoga (Asana)
  • ab 10.30 h Brunch
  • freie Nachmittage
  • ca. 17 – 18.30 h Yoga
  • ab 19 h Abendessen
  • PDF zum Herunterladen

Der Tag startet um sieben Uhr mit Meditation und Atemtechniken, nach einer kurzen Pause mit frischem Smoothie praktizieren wir Yoga Asana und Pranayama. Nach einem Brunch mit saisonalen und lokalen Spezialitäten gibt es viel Zeit für SPA, Spaziergänge oder Biketouren in der wunderbaren Berglandschaft oder einer Massage sowie Shiatsubehandlung (auf Anmeldung). Am späteren Nachmittag findet um ca. 17 h eine zweite Yogasession statt mit gemeinsamen Nachtessen im Anschluss.

PREIS

  • CHF 790 pro Person im Einzelzimmer
  • CHF 690 pro Person im Doppelzimmer
  • CHF 20 Aufpreis pro Person / Nacht für ein Lifestyle Zimmer mit Balkon und Blick auf die Eiger-Nordwand
  • Buchungen und weitere Infos über contact@yoganina.ch 

Zu YOGA NINA

Ninas Asana Praxis ist beeinflusst durch Elemente des Iyengar Yoga und des Ashtanga Vinyasa. Sie versteht es, die so individuelle und doch universell wahre Essenz der Asanas zu bewahren und Yoga als Reise zur inneren Stille zu prägen. Nina ist Schülerin des Yoga seit 2012 und ist Yoga Alliance zertifiziert. www.yoganina.ch

+41 33 854 31 31

hotel@eiger-grindelwald.ch