Saturday, 14th April 2018 Discover new things with curiosity and courage! Detox Day with Denise Y. Keller (Federal Diploma NHP FR Homeopathy / SHP) and Marianne Balmer 9.30 am Yoga with Marianne Balmer 10.30 am lecture with Denise Y. Keller "Detoxification from a naturopathic point of view" 2 pm spring meditation Haki stretch & relax […]
Experience the power of MASTERCLASS with Iris Güniker, lecturer, author, mentor and presenter of the talk show “Wege zum Erfolg” (RheinMain TV) (in german).
By adopting different perspectives, our view is guided by nature. In a special way we take in the energy of our surroundings and try to capture it with the camera. By playing with light and shadow, breathtaking pictures can be taken, especially in the mountains. For all those who perceive nature intensively and want to […]
Yoga weekend with Oliver Banks from 8th until 11th October 2020 Classical Hatha Yoga Suitable for beginners to advanced. With the focus on breathing and the presence in the moment we leave the everyday life behind us. Ayurveda When the days get shorter, we have a natural need to retire to the warth inside. Autumn […]
Finding ways out of the decision-making dilemma. Make decisions with head and heart. Acting as a member of the team. We make decisions every day, for example in the supermarket when we go shopping. We don't find it difficult there. But what about "bigger" decisions? How can I make the "right" decision and feel safe […]
Why we often "misunderstand" each other and how we can avoid it. Communication accompanies us every day and is one of the most important instruments in everyday (professional) life. Listening, giving feedback and even offering good criticism - that doesn't sound difficult. But if it doesn't work, it means collecting a lot of sand in […]
Our seminar offers are based on many years of reflected experience by Werner J. Arnet and Erwin Germscheid. The respective learning pace and the pedagogical principles are designed according to the latest findings of brain research. The distance between the modules provides the necessary time "for digestion" and application testing of what has been learned. […]
Being consciously in the "here and now" and creating the conditions for empathetic cooperation. Who hasn't experienced this: time and again my thoughts wander, concentration is lost and mistakes creep in. At the same time, I don't even notice how my environment is doing and thus miss important moods and changes. All in all - […]
Get fit for the Eiger Bike Race in Grindelwald on 14/15 August 2021. You have the opportunity to explore the 20 km, 30 km, 50 km and 80 km routes as well as the breathtaking descents at the foot of the Eiger, Mönch and Jungfrau with the official EIGER BIKE CHALLENGE bike guides! 3-day camp […]
Get fit for the Eiger Bike Race in Grindelwald on 14/15 August 2021. You have the opportunity to explore the 20 km, 30 km, 50 km and 80 km routes as well as the breathtaking descents at the foot of the Eiger, Mönch and Jungfrau with the official EIGER BIKE CHALLENGE bike guides! 3-day camp (2 overnight […]
Finding ways out of the decision-making dilemma. Make decisions with head and heart. Acting as a member of the team. We make decisions every day, for example in the supermarket when we go shopping. We don't find it difficult there. But what about "bigger" decisions? How can I make the "right" decision and feel safe […]
Get out of the daily routine and let your soul flow! Fresh mountain air, delicious food, exercise/sports, walks, enjoy nature, switch off, have a well-being break and arrange your stay just right for you! 4 Pilates trainings 2 overnights in a single or twin Lifestyle room 3-course dinner Use of the Selfness Centre (spa and […]
with Sandra Borra Playing with colours, movement, sound and meditation allows you to become more permeable to feelings and the unconscious. In the safe women’s circle we deal with body awareness and creative expression. You will be honoured and supported in your individual expression and can get in touch with your inner feminine power. With […]
By adopting different perspectives, our view is guided by nature. In a special way we take in the energy of our surroundings and try to capture it with the camera. By playing with light and shadow, breathtaking pictures can be taken, especially in the mountains. For all those who perceive nature intensively and want to […]
Why we often “misunderstand” each other and how we can avoid it. Communication accompanies us every day and is one of the most important instruments in everyday (professional) life. Listening, giving feedback and even offering good criticism – that doesn’t sound difficult. But if it doesn’t work, it means collecting a lot of sand in […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es […]
Vortrag mit Denise Keller eidg. dipl. NHP FR Homeopathin Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Krankheiten von Kindern im Alltag zu begegnen. Die Homöopathie, die Phytotherapie oder auch die Wickelkunde decken viele Situationen, in denen du deinen Kindern unterstützend zur Seite stehen kannst, ab. Wo? im Selfness Center im Eiger Selfness Hotel Unkostenbeitrag CHF 10 pro […]
Today the hotel is all yours! Our hotel and restaurant is open on 364 days - but one day belongs to our staff. And this year it is on Wednesday, 6th April 2022 :-) We look forward to a fun winter team day and thank you for understanding. Breakfast will be served and of course […]
Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe, […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
Being consciously in the "here and now" and creating the conditions for empathetic cooperation. Who hasn't experienced this: time and again, my thoughts wander, concentration is lost and mistakes creep in. At the same time, I don't even notice how my environment is doing and thus miss important moods and changes. All in all - […]
Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es […]
Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten…
Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf bietet zudem mit seiner alpinen Landschaft für jeden etwas. Das Eiger Selfness Hotel**** bildet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe, […]
Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und…
RESILIENCE JUST A MAGIC WORD? No, because resilience explains why some people can cope with extreme stresses under which others seem to break. Resilience is the inner resilience that helps to prevent emotional exhaustion and to overcome setbacks, crises, changes, conflicts and defeats. We cannot remove stress from everyday life, but we can learn how to deal with emotions and pressure. YOUR BENEFITS You will learn how emotions influence performance, health, immune system and mood. You will learn how to...
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]
Get out of the daily routine and let your soul dangle! Fresh mountain air, delicious food, exercise/sports, walks, enjoy nature, switch off, have a wellnesser and arrange your stay just right for you!
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Surronded by a dreamlike mountain world My offer for you 6 hours of guided Yoga and meditation for all levels in DE/EN language. Free use of the SPA, sauna & wellness and fitness area in the hotel. Details: You stay 2 nights in a ****Lifestyle double room (single room also possible with surcharge) Twice you […]
Mountain yoga - Downhill and complete relaxation in the evening in the great outdoors with Marianne at the Brandegg restaurant.
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Training for leaders incl. Persolog model, leadership tools, communication psychology and personality development
with Beatrice Schaad, Ayurveda & Yoga, Fulenbach Enjoy the tranquillity, find your inner centre, let your soul dangle. We offer you a wonderful and unique opportunity to focus on yourself for once – with yoga in the heart of Grindelwald. Enjoy individual attention from your yoga teacher and the exclusivity of a small group. The […]
Why we often get it "wrong" and how we can avoid it. Communication accompanies us every day and is one of the most important instruments in everyday (professional) life. Listening, giving feedback and even offering good criticism - that doesn't sound difficult...
Homeopathy, phytotherapy, and wrapping therapy are different approaches to treating illnesses in everyday life and supporting your family.
Being consciously in the "here and now" and creating the conditions for empathic interaction. Who hasn't experienced this: my thoughts keep wandering, I'm in autopilot mode and my concentration is gone. How do I manage to bring myself back "into the moment"? And how can I become more mindful of myself and thus more empathic?
Eiger Mountain & Soul Resort
Heller Gastro AG
Dorfstrasse 133
Postfach 92
CH-3818 Grindelwald
