BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hotel Eiger Grindelwald - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hotel Eiger Grindelwald
X-ORIGINAL-URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/
X-WR-CALDESC:Events for Hotel Eiger Grindelwald
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260604T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260604T170000
DTSTAMP:20260103T103953Z
CREATED:20231209T135217Z
LAST-MODIFIED:20260103T103953Z
UID:17279-1780563600-1780592400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:I like to decide (in german)
DESCRIPTION:Finding ways out of the decision-making dilemma. Making decisions with your head\, heart and gut. Acting as a member of a team.\nWe make decisions every day\, for example in the supermarket when shopping. We don’t find it difficult there. But what about “bigger” decisions? How can I make the “right” decision and feel safe and comfortable doing so? Are there other methods besides the classic “pros and cons” list? \nModule 3 of Emotional Competencies highlights the topics of teamwork and decision-making skills and uses group work\, interactions and role-playing games to demonstrate ways in which I can free myself from the classic decision-making dilemma and consciously make decisions with my “head\, heart and gut”. Different roles in the team are addressed in this module\, as are my own team and leadership strengths. \nLearning objectives: \nYou \n\nknow the different levels at which decisions are made and can use them consciously\nlearn how to free yourself from a “decision-making dilemma” and familiarize yourself with the various methods and techniques for decision-making\nlearn the basics of teamwork and how to recognize a “good” team\ngain insights into which roles are present in a team and can categorize yourself and your team\nbecome more aware of the topics of decision-making and teamwork and can transfer what you have learned to your environment and everyday life\n\nInformation: \n\nSpeaker: Birgit Fritz-Egger\, certified selfness coach\nRegistration: up to one month before the event at hrm@eiger-grindelwald.ch\nVenue: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nParticipation costs: CHF 450 per person\, inclusive of meals\nfor further information for workshops 2026\, please click here
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/i-like-to-decide-in-german-selfness-ws/2026-06-04/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/12/Selfness-Workshop_Ich-entscheide-gern-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260519
DTEND;VALUE=DATE:20260521
DTSTAMP:20260118T092343Z
CREATED:20260104T084648Z
LAST-MODIFIED:20260118T092343Z
UID:20699-1779148800-1779321599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Leadership – situatives Führen (in german)
DESCRIPTION:Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell\nFührungsinstrumente\, Kommunikationspsychologie\, Persönlichkeitsentwicklung\nKonzept und Leitung: Erwin Germscheid Germscheid-Concept.de \nDie Ausbildung basiert auf 3 Säulen: \nAuseinandersetzung mit der Führungsrolle als roter Faden der gesamten Ausbildungsreihe. Es geht nicht bloß um die Vermittlung von Wissen und die Einübung von Techniken\, sondern stets auch um die Reflexion\, wie ich in unterschiedlichen Führungssituationen authentisch meiner Rolle als Führungskraft gerecht werden kann. \nPraxisorientierung durch Praxisübungen\, Fallsimulationen und Bearbeitung von echten Praxisfällen der Teilnehmer:innen. \nBodenständiger Theorieanspruch: Wie beim Autoführerschein\, basiert die Ausbildung auf dem Verständnis einer praktischen und einer theoretischen Ausbildung. Jedes Training wird mit gängigen theoretischen Grundlagen begonnen\, die den Zweck haben\, das eigene Führungshandeln begründen und reflektieren zu können. \nZiele der Ausbildung: Wissen über Grundlagen von Führungsmodellen\, Grundkonzepte der Mitarbeiterführung\, Reflexion der eigenen Führungspersönlichkeit (PERSOLOG Leadership Profil)\, Sicherheit gewinnen in Mitarbeitergesprächen und Konfliktmoderation. \n\nModul 1: 19. – 20. Mai 2026 in Grindelwald\, CH\nModul 2: 7. – 9. Juli 2026  in Rodenbach bei Puderbach\, DE\nModul 3: 29. September – 1. Oktober 2026 CH oder DE\nModul 4: 2. – 4. Dezember 2026 in Grindelwald\, CH\nTeilnamekosten: Euro 3’900 pro Person (exkl. Seminar- und Übernachtungskosten)\n\nFür detaillierte Informationen zu den Inhalten und zum Referenten – bitte hier klicken \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/leadership-situatives-fuehren-ws/2026-05-19/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2026/01/Leadership.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260501T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260503T123000
DTSTAMP:20260207T104529Z
CREATED:20260207T104529Z
LAST-MODIFIED:20260207T104529Z
UID:21115-1777647600-1777811400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Frühlingserwachen mit Yoga in Grindelwald - Renate Lämmli (in german)
DESCRIPTION:Gut in den Frühling starten – Yoga Schule Olten\nGeniesse die Ruhe\, finde deine innere Mitte\, lass deine Seele baumeln. Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit\, den Fokus für einmal auf dich zu richten – mit Yoga im Herzen von Grindelwald. \nProfitiere von einer individuellen Betreuung durch deine Yogalehrerin und die Exklusivität einer Kleingruppe. Der Yogaunterricht basiert auf der langjährigen Erfahrung und hohen Qualität deiner Yogalehrerin. \nDu wirst sehen und es spüren: Bereits zweieinhalb Tage mit Yoga und reichlich Freiraum für dich selber haben eine erstaunliche Wirkung und erlauben es dir\, den Alltag für einen Moment einfach hinter dir zu lassen. Die hervorragende Yogapraxis\, verbunden mit gezielter Meditation\, werden Körper\, Geist und Seele verbinden und vielleicht sogar eins werden lassen. Unsere Vorfreude ist gross\, gemeinsam mit dir praktizieren zu dürfen und eine innere Zufriedenheit entstehen zu lassen. \n\n2 Nächte im Surprise-Zimmer (Einzelzimmer oder ***-Studio je nach Verfügbarkeit) oder Doppelzimmer Lifestyle zur Doppelbelegung mit Vollpension\nWillkommensapéro\n2 × aussergewöhnliches Frühstücksbuffet\n1 × leichter Lunch\n2 × Kaffee und Kuchen\n2 × Abendessen mit 3-Gang-Menu nach Wahl inklusive Wasser im Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\nMinibar und Kaffee / Tee im Zimmer\n6 Stunden Yoga (Freitag 1½ h\, Samstag 2 × 1½ h\, Sonntag 1½ h)\nBenutzung des Yogaraums und des Yogamaterials\nBenützung des Eiger Spa – Fitness & Soul\nDetailinformationen findest du hier\nAnmeldung und weitere Infos direkt bei Renate renate.laemmli@yogaschuleolten.ch / 079 400 82 00\nKosten: CHF 780 (exkl. Kurtaxe)\n\n  \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/fruehlingserwachen-mit-yoga-in-grindelwald-renate-laemmli-2/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Laemmli_Yoga-e1768725472345.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260327T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260329T123000
DTSTAMP:20260118T083657Z
CREATED:20260118T083657Z
LAST-MODIFIED:20260118T083657Z
UID:20705-1774623600-1774787400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Märzsonne mit Yoga in Grindelwald - Renate Lämmli (in german)
DESCRIPTION:Märzsonne mit Yoga in Grindelwald – Yoga Schule Olten\nmit Renate Lämmli\nGeniesse die Ruhe\, finde deine innere Mitte\, lass deine Seele baumeln. Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit\, den Fokus für einmal auf dich zu richten – mit Yoga im Herzen von Grindelwald. \nProfitiere von einer individuellen Betreuung durch deine Yogalehrerin und die Exklusivität einer Kleingruppe. Der Yogaunterricht basiert auf der langjährigen Erfahrung und hohen Qualität deiner Yogalehrerin. \nDu wirst sehen und es spüren: Bereits zweieinhalb Tage mit Yoga und reichlich Freiraum für dich selber haben eine erstaunliche Wirkung und erlauben es dir\, den Alltag für einen Moment einfach hinter dir zu lassen. Die hervorragende Yogapraxis\, verbunden mit gezielter Meditation\, werden Körper\, Geist und Seele verbinden und vielleicht sogar eins werden lassen. Unsere Vorfreude ist gross\, gemeinsam mit dir praktizieren zu dürfen und eine innere Zufriedenheit entstehen zu lassen. \n\n2 Nächte im Surprise-Zimmer (Einzelzimmer oder ***-Studio je nach Verfügbarkeit) oder Doppelzimmer Lifestyle zur Doppelbelegung mit Vollpension\nWillkommensapéro\n2 × reichhaltiges Frühstücksbuffet\n1 × leichter Lunch\n2 × Kaffee und Kuchen\n2 × Abendessen mit 3-Gang-Menu nach Wahl inklusive Wasser im Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\nMinibar und Kaffee / Tee im Zimmer\n6 Stunden Yoga (Freitag 1½ h\, Samstag 2 × 1½ h\, Sonntag 1½ h)\nBenutzung des Yogaraums und des Yogamaterials\nBenutzung des Eiger Spa – Fitness & Soul\nDetailinformationen findest du hier\nAnmeldung und weitere Infos direkt bei Renate renate.laemmli@yogaschuleolten.ch / 079 400 82 00\nKosten: CHF 780 (exkl. Kurtaxe)\n\n  \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/maerzsonne-mit-yoga-in-grindelwald/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Laemmli_Yoga-e1768725472345.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260323T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260323T170000
DTSTAMP:20260103T105452Z
CREATED:20221229T123311Z
LAST-MODIFIED:20260103T105452Z
UID:14607-1774256400-1774285200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:The Now and You (in german)
DESCRIPTION:Consciously being in the “here and now” and creating the conditions for empathic interaction.\nWho hasn’t experienced this: my mind keeps wandering\, I’m in autopilot mode and my concentration is gone. Mistakes creep in and at the same time I no longer notice how those around me are doing and miss important moods and changes as a result. How can I get back into the moment? And how can I become more mindful of myself and therefore more empathetic? \nModule 2 of Emotional Competencies highlights the topics of presence and empathy and uses group work\, interactions and role-playing games to demonstrate ways in which I can experience my existence more consciously in the here and now. Mindful and conscious awareness of my thoughts and state of mind are the prerequisite for “grounding” myself in the moment. This is the only way I can get involved and make contact with the ‘you’. After all\, compassion for myself and others is important\, but compassion doesn’t help anyone! \nLearning objectives: \nYou \n\nknow the basics of “mindfulness and presence” and know which factors take you out of your presence in everyday life and lead to a loss of concentration\npractise techniques and methods to bring yourself back into the moment and to calm down\ngain initial insights into the topic of empathy and learn how to recognize empathy and how to distinguish compassion from pity\nknow and understand the methods of expressing empathy through communication\nreflect on your own resources and learn to consciously “draw on” them\nbecome more aware of the concepts of presence and empathy and experience and reflect on yourself and your environment in everyday situations\n\nInformation: \n\nSpeaker: Birgit Fritz-Egger\, certified selfness coach\nRegistration: up to one month before the event at hrm@eiger-grindelwald.ch\nVenue: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nParticipation costs: CHF 450 per person\, inclusive meals\nfor further information on the workshops in 2026\, please click here
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/the-now-and-you-in-german-selfness-ws/2026-03-23/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/12/Selfness-Workshop_DasJetztundDu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260129T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260129T170000
DTSTAMP:20241126T104018Z
CREATED:20231209T141352Z
LAST-MODIFIED:20241126T104018Z
UID:17289-1769677200-1769706000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Speak clearly (in german)
DESCRIPTION:Why we often “misunderstand” each other and how we can avoid this\nCommunication accompanies us every day and is one of the most important tools in everyday (professional) life. Listening\, giving feedback and sometimes offering good criticism – that doesn’t sound difficult. But if they don’t work\, they can cause a lot of sand to collect in the gears\, which can jeopardize a company’s workflows and processes. \nModule 1 of Emotional Competencies is dedicated to the topic of communication and feedback and uses group work\, interactions and role plays to shed light on our communication in everyday situations. What does feedback involve and how can I give it correctly? This module also looks at ways of dealing with criticism and the various findings of communication researchers. By understanding how and why misunderstandings or “miscommunication” arise in the first place\, initial changes in communication behavior can be set in motion. Because people cannot “not communicate” – they become the “I” through the “you”! \nLearning objectives: \nYou \n\nknow important communication models and understand how and why a loss of communication occurs\ngain clarity about the different levels of a “message” and how you can decode them\nknow and understand the feedback rules and have practiced applying them\ndeal with the “giving and receiving” of constructive criticism and learn how to reformulate your own messages in a positive way\nreflect on the effect of conscious and unconscious communication via verbal and non-verbal channels\nbecome more aware of the concept of communication and communicate more clearly and sharply in your everyday situations\n\nInformation: \n\n\n\nSpeaker: Birgit Fritz-Egger\, certified selfness coach\nRegistration: up to one month before the event at hrm@eiger-grindelwald.ch\nVenue: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nParticipation costs: CHF 450 per person\nfor further information please click here\n\n\n\n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/speak-clearly-in-german/2026-01-29/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/12/Selfness-Workshop_Klartextreden.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20251213T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20251213T200000
DTSTAMP:20251012T132546Z
CREATED:20251012T121630Z
LAST-MODIFIED:20251012T132546Z
UID:20250-1765616400-1765656000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Open Day | Eiger Spa | 20 years
DESCRIPTION:Open Day | Eiger Spa | 20 years\nDiscover the Eiger Spa: fitness and classes for all levels\, from dynamic workouts to relaxing breaks. Immerse yourself and be inspired. \n\n When: Saturday\, December 13\, 2025 | 9 am – 8 pm\nWhere: Eiger Spa – Fitness & Soul at the Eiger Resort\, Grindelwald\n\nYou can try out the following classes for free on our open day:\n8:30–9:30 am | Pilates with Andrea\n9:45–10:45 am | Step aerobics with Jacqueline\n5:45–6:45 pm | BBP (belly\, legs\, buttocks) with Melanie\n7:00 pm – 8:00 pm | Yoga Nidra with Marianne \nYou can find our current course offerings at SportsNow. \nAttend our fitness classes\, relax in the sauna area\, and receive a small surprise with your next spa treatment!\n\nMassages\nPrivate whirlpool\nPrivate spa\nDay spa\nSubscriptions for fitness\, sauna\, and group classes\n\nDo you have any questions? Then write to us: spa@eiger-grindelwald.ch
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/open-day-eiger-spa-20-years/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2025/10/Eiger-Spa_20-Jahre-e1763127656824.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251111
DTEND;VALUE=DATE:20251114
DTSTAMP:20260118T090431Z
CREATED:20240309T154743Z
LAST-MODIFIED:20260118T090431Z
UID:17636-1762819200-1763078399@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Leadership – situational leadership (in German)
DESCRIPTION:Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell\nFührungsinstrumente\, Kommunikationspsychologie\, Persönlichkeitsentwicklung\nKonzept und Leitung: Erwin Germscheid Germscheid-Concept.de \nDie Ausbildung basiert auf 3 Säulen: \nAuseinandersetzung mit der Führungsrolle als roter Faden der gesamten Ausbildungsreihe. Es geht nicht bloß um die Vermittlung von Wissen und die Einübung von Techniken\, sondern stets auch um die Reflexion\, wie ich in unterschiedlichen Führungssituationen authentisch meiner Rolle als Führungskraft gerecht werden kann. \nPraxisorientierung durch Praxisübungen\, Fallsimulationen und Bearbeitung von echten Praxisfällen der Teilnehmer:innen. \nBodenständiger Theorieanspruch: Wie beim Autoführerschein\, basiert die Ausbildung auf dem Verständnis einer praktischen und einer theoretischen Ausbildung. Jedes Training wird mit gängigen theoretischen Grundlagen begonnen\, die den Zweck haben\, das eigene Führungshandeln begründen und reflektieren zu können. \nZiele der Ausbildung: Wissen über Grundlagen von Führungsmodellen\, Grundkonzepte der Mitarbeiterführung\, Reflexion der eigenen Führungspersönlichkeit (PERSOLOG Leadership Profil)\, Sicherheit gewinnen in Mitarbeitergesprächen und Konfliktmoderation. \n\nModul 1: 12. – 13. August 2025 in Grindelwald / CH\nModul 2: 9. – 11. Oktober 2025 in Rodenbach / DE\nModul 3: 11. – 13. November 2025 in Grindelwald / CH\nModul 4: 20. – 22. Januar 2026 in Grindelwald / CH\nModul 5: optional im 2026 (digital)\nTeilnahmekosten gesamt: Euro 3’900 pro Person (exkl. Seminar- und Übernachtungskosten)\n\nFür detaillierte Informationen zu den Inhalten und zum Referenten – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/leadership-situational-leadership-in-german-3/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/alles-hoert-auf-mein-kommando.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20251031T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20251102T123000
DTSTAMP:20250205T133350Z
CREATED:20250205T133350Z
LAST-MODIFIED:20250205T133350Z
UID:19096-1761922800-1762086600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Autumn time in Grindelwald - get well into winter with yoga - Renate Lämmli
DESCRIPTION:Autumn time in Grindelwald – get well into winter with Renate Lämmli (Yoga Schule Olten) (in german)\nEnjoy the peace and quiet\, find your inner center\, let your soul dangle. We offer you a wonderful and unique opportunity to focus on yourself for once – with yoga in the heart of Grindelwald. \nBenefit from individual attention from your yoga teacher and the exclusivity of a small group. The yoga classes are based on the many years of experience and high quality of your yoga teacher. \nYou will see and feel it: just two and a half days of yoga and plenty of space for yourself have an amazing effect and allow you to simply leave everyday life behind for a moment. The excellent yoga practice\, combined with targeted meditation\, will connect body\, mind and soul and perhaps even allow them to become one. We are very much looking forward to practicing with you and creating a sense of inner contentment. \n  \n\n 2 nights in a Surprise room (single room or *** studio depending on availability) or Lifestyle double room for double occupancy with full board\nWelcome aperitif\n2 × exceptional breakfast buffet\n1 × light lunch\n2 × coffee and cake\n2 × dinner with 3-course menu of your choice including water in the Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\nMinibar and coffee / tea in the room\n6 hours of yoga (Friday 1½ h\, Saturday 2 × 1½ h\, Sunday 1½ h)\nUse of the yoga room and yoga equipment\nUse of the Eiger Spa – Fitness & Soul\nYou can find detailed information here\nRegistration and further information directly from Renate renate.laemmli@yogaschuleolten.ch / 079 400 82 00\nCosts: CHF 780 (excl. visitor’s tax)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/fall-time-in-grindelwald-with-yoga/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Laemmli_Yoga-e1768725472345.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250812
DTEND;VALUE=DATE:20250814
DTSTAMP:20250420T091351Z
CREATED:20240309T155032Z
LAST-MODIFIED:20250420T091351Z
UID:17629-1754956800-1755129599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Leadership – situational leadership (in german)
DESCRIPTION:Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell\nFührungsinstrumente\, Kommunikationspsychologie\, Persönlichkeitsentwicklung\nKonzept und Leitung: Erwin Germscheid Germscheid-Concept.de \nDie Ausbildung basiert auf 3 Säulen: \nAuseinandersetzung mit der Führungsrolle als roter Faden der gesamten Ausbildungsreihe. Es geht nicht bloß um die Vermittlung von Wissen und die Einübung von Techniken\, sondern stets auch um die Reflexion\, wie ich in unterschiedlichen Führungssituationen authentisch meiner Rolle als Führungskraft gerecht werden kann. \nPraxisorientierung durch Praxisübungen\, Fallsimulationen und Bearbeitung von echten Praxisfällen der Teilnehmer:innen. \nBodenständiger Theorieanspruch: Wie beim Autoführerschein\, basiert die Ausbildung auf dem Verständnis einer praktischen und einer theoretischen Ausbildung. Jedes Training wird mit gängigen theoretischen Grundlagen begonnen\, die den Zweck haben\, das eigene Führungshandeln begründen und reflektieren zu können. \nZiele der Ausbildung: Wissen über Grundlagen von Führungsmodellen\, Grundkonzepte der Mitarbeiterführung\, Reflexion der eigenen Führungspersönlichkeit (PERSOLOG Leadership Profil)\, Sicherheit gewinnen in Mitarbeitergesprächen und Konfliktmoderation. \n\nModul 1: 12. – 13. August 2025 in Grindelwald / CH\nModul 2: 9. – 11. Oktober 2025 in Rodenbach / DE\nModul 3: 11. – 13. November 2025 in Grindelwald / CH\nModul 4: 20. – 22. Januar 2026 in Grindelwald / CH\nModul 5: optional im 2026 (digital)\nTeilnahmekosten gesamt: Euro 3’900 pro Person (exkl. Seminar- und Übernachtungskosten)\n\nFür detaillierte Informationen zu den Inhalten und zum Referenten – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/leadership-situational-leadership-in-german/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/alles-hoert-auf-mein-kommando.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250502T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250504T110000
DTSTAMP:20250207T084341Z
CREATED:20250207T084341Z
LAST-MODIFIED:20250207T084341Z
UID:19115-1746198000-1746356400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Spring awakening with yoga in Grindelwald - Beatrice Schaad
DESCRIPTION:Spring awakening with yoga in Grindelwald (in german)\nWith Beatrice Schaad\, Ayurveda & Yoga in Fulenbach. If that isn’t pure spring awakening: energizing yoga in an exclusive small group\, plenty of space for yourself\, a great location combined with the impressive mountain atmosphere at the foot of the legendary north face of the Eiger. \nEnjoy the peace and quiet\, find your inner center\, let your soul dangle. We offer you a wonderful and unique opportunity to focus on yourself for once – with yoga in the heart of Grindelwald. \nBenefit from individual attention from your yoga teacher and the exclusivity of a small group. The yoga classes are based on the many years of experience and high quality of your yoga teacher. \nYou will see and feel it: just two and a half days of yoga and plenty of space for yourself have an amazing effect and allow you to simply leave everyday life behind for a moment. The excellent yoga practice\, combined with targeted meditation\, will connect body\, mind and soul and perhaps even allow them to become one. We are very much looking forward to practicing with you and creating a sense of inner contentment. \n\n2 nights in a single room or Lifestyle double room for double occupancy\nWelcome aperitif\n2 × rich breakfast buffet\n2 × coffee and cake\n2 × dinner with 3-course menu of your choice including water at Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\nMinibar and coffee / tea in the room\n6 hours of yoga (Friday 1½ h\, Saturday 2 × 1½ h\, Sunday 1½ h)\nUse of the yoga room and yoga equipment\nUse of the Eiger Spa – Fitness & Soul\nfrom CHF 760 per person\nHere you can find detailed information\nRegistration and further information directly from Beatrice b.schaad@ayurvedayoga-schaad.ch / 079 488 80 60
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/spring-awakening-with-yoga-in-grindelwald-beatrice-schaad/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2024/02/Beatrice.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20250425T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20250427T123000
DTSTAMP:20250205T124747Z
CREATED:20250205T124747Z
LAST-MODIFIED:20250205T124747Z
UID:19089-1745593200-1745757000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Spring awakening with yoga in Grindelwald - Renate Lämmli
DESCRIPTION:A good start to spring – Yoga Schule Olten (in german)\nEnjoy the peace and quiet\, find your inner center\, let your soul dangle. We offer you a wonderful and unique opportunity to focus on yourself for once – with yoga in the heart of Grindelwald. \nBenefit from individual attention from your yoga teacher and the exclusivity of a small group. The yoga classes are based on the many years of experience and high quality of your yoga teacher. \nYou will see and feel it: just two and a half days of yoga and plenty of space for yourself have an amazing effect and allow you to simply leave everyday life behind for a moment. The excellent yoga practice\, combined with targeted meditation\, will connect body\, mind and soul and perhaps even allow them to become one. We are very much looking forward to practising with you and creating inner contentment. \n\n2 nights in a Surprise room (single room or *** studio depending on availability) or Lifestyle double room for double occupancy with full board\nWelcome aperitif\n2 × exceptional breakfast buffet\n1 × light lunch\n2 × coffee and cake\n2 × dinner with 3-course menu of your choice including water in the Barrys Restaurant\, Bar & Lounge\nMinibar and coffee / tea in the room\n6 hours of yoga (Friday 1½ h\, Saturday 2 × 1½ h\, Sunday 1½ h)\nUse of the yoga room and yoga equipment\nUse of the Eiger Spa – Fitness & Soul\nYou can find detailed information here\nRegistration and further information directly from Renate renate.laemmli@yogaschuleolten.ch / 079 400 82 00\nCosts: CHF 780 (excl. visitor’s tax)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/yoga-grindelwald-renatelaemmli/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Laemmli_Yoga-e1768725472345.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20241207T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20241207T190000
DTSTAMP:20241127T175822Z
CREATED:20231124T135446Z
LAST-MODIFIED:20241127T175822Z
UID:16663-1733562000-1733598000@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Eiger Spa - Open day
DESCRIPTION:Open day at the Eiger Spa – Fitness & Soul\nDiscover the Eiger Spa: fitness and courses for all levels\, from dynamic workouts to relaxing time-outs. Immerse yourself and be inspired. \n\nWhen: Saturday\, 7th december 2024 | 9 am – 9 am\nWhere: Eiger Spa – Fitness & Soul at the Eiger Resort\, Grindelwald\n\nYou can test the following courses for free of charge on 7th december 2024: \n8.30 – 9.30 am | Pilates with Andrea\n9.45 – 10.45 am | Speeding with Valerie\n5.45 – 6.45 pm | Sypoba with Melanie\n7 – 8 pm | TBW (Total Body Workout) with Katerina \nYou can find our current range of courses on SportsNow. \nAttend our fitness classes\, relax in the sauna area and receive a 10% discount on your next spa treatment: \n\nMassages\nPrivate whirlpool\nPrivate Spa\nDay Spa\nBrunch & Spa\nFitness\, sauna\, course subscription
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/eiger-spa-open-day/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/12/Selfness-Ruheraum-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241122
DTEND;VALUE=DATE:20241125
DTSTAMP:20240326T094200Z
CREATED:20240326T090020Z
LAST-MODIFIED:20240326T094200Z
UID:15070-1732233600-1732492799@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Pilates Mountain Retreat (in german)
DESCRIPTION:Pilates Mountain Retreat: Raus aus der Vorweihnachtshektik und die Seele baumeln lassen! Frische Bergluft\, leckeres Essen\, Bewegung/Sport\, Spaziergänge\, die Natur geniessen\, abschalten\, wellnessen und den Aufenthalt genau so gestalten\, dass es für DICH stimmt! \n\n4 Pilates Trainings à 60 Min. gefolgt von einer geführten Meditation\n2 Übernachtungen inkl. reichhaltiges Frühstücksbüffet\nKaffee & Kuchen am Nachmittag\n2 Abendessen mit 3-Gang-Menü aus der Retratkarte\, inkl. Wasser\nSwissness Mini-Bar im Zimmer\nNutzung des Eiger Spa – Fitness & Soul Bereiches\nGästekarte Grindelwald für kostenlose oder vergünstigte Eintritte und öV-Nutzung\nAnmeldungen bis spätestens 27. Oktober 2024 an info@8sam-studio.ch\nmehr Informationen: Pilates Mountain Retreat Flyer / 8sam Training & Coaching\, Katia Brin\n\n*Die Pilates-Trainings eignen sich gleichermassen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/pilates-mountain-retreat-in-german-2/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/8sam_pilates.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20241115T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20241117T110000
DTSTAMP:20240311T133718Z
CREATED:20240203T160205Z
LAST-MODIFIED:20240311T133718Z
UID:17474-1731682800-1731841200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga in Grindelwald in autumn
DESCRIPTION:only available in german
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/yoga-autumn-grindelwald/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2024/02/Beatrice.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20241025T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20241027T123000
DTSTAMP:20240213T122449Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20240213T122449Z
UID:10133-1729868400-1730032200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Autumn time in Grindelwald - get well into winter with yoga (in german)
DESCRIPTION:only in german available
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/autumn-time-in-grindelwald-get-well-into-winter-with-yoga-in-german/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Laemmli_Yoga-e1768725472345.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240924
DTEND;VALUE=DATE:20240927
DTSTAMP:20240104T115018Z
CREATED:20240104T105241Z
LAST-MODIFIED:20240104T115018Z
UID:17416-1727136000-1727395199@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Leadership - situational leadership (in german)
DESCRIPTION:Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell\nFührungsinstrumente\, Kommunikationspsychologie\, Persönlichkeitsentwicklung\nKonzept und Leitung: Erwin Germscheid Germscheid-Concept.de \nDie Ausbildung basiert auf 3 Säulen: \nAuseinandersetzung mit der Führungsrolle als roter Faden der gesamten Ausbildungsreihe. Es geht nicht bloß um die Vermittlung von Wissen und die Einübung von Techniken\, sondern stets auch um die Reflexion\, wie ich in unterschiedlichen Führungssituationen authentisch meiner Rolle als Führungskraft gerecht werden kann. \nPraxisorientierung durch Praxisübungen\, Fallsimulationen und Bearbeitung von echten Praxisfällen der Teilnehmer:innen. \nBodenständiger Theorieanspruch: Wie beim Autoführerschein\, basiert die Ausbildung auf dem Verständnis einer praktischen und einer theoretischen Ausbildung. Jedes Training wird mit gängigen theoretischen Grundlagen begonnen\, die den Zweck haben\, das eigene Führungshandeln begründen und reflektieren zu können. \nZiele der Ausbildung: Wissen über Grundlagen von Führungsmodellen\, Grundkonzepte der Mitarbeiterführung\, Reflexion der eigenen Führungspersönlichkeit (PERSOLOG Leadership Profil)\, Sicherheit gewinnen in Mitarbeitergesprächen und Konfliktmoderation. \n\nModul 1: 13./14. Mai 2024 in Grindelwald / CH\nModul 2: 1. – 3. Juli 2024 in Rodenbach bei Puderbach / DE\nModul 3: 24. – 26. September 2024 in Grindelwald / CH\nModul 4: 21.- 23. November 2024 in Grindelwald / CH oder in Deutschland\nModul 5: optional im 2025 (digital)\nTeilnamekosten: Euro 3’800 pro Person (exkl. Seminar- und Übernachtungskosten)\n\nFür detaillierte Informationen zu den Inhalten und zum Referenten – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/leadership-situational-leadership/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/alles-hoert-auf-mein-kommando.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240513
DTEND;VALUE=DATE:20240515
DTSTAMP:20240104T104830Z
CREATED:20221219T132200Z
LAST-MODIFIED:20240104T104830Z
UID:14738-1715558400-1715731199@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Leadership - situational leading (in german)
DESCRIPTION:Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell\nFührungsinstrumente\, Kommunikationspsychologie\, Persönlichkeitsentwicklung\nKonzept und Leitung: Erwin Germscheid Germscheid-Concept.de \nDie Ausbildung basiert auf 3 Säulen: \nAuseinandersetzung mit der Führungsrolle als roter Faden der gesamten Ausbildungsreihe. Es geht nicht bloß um die Vermittlung von Wissen und die Einübung von Techniken\, sondern stets auch um die Reflexion\, wie ich in unterschiedlichen Führungssituationen authentisch meiner Rolle als Führungskraft gerecht werden kann. \nPraxisorientierung durch Praxisübungen\, Fallsimulationen und Bearbeitung von echten Praxisfällen der Teilnehmer:innen. \nBodenständiger Theorieanspruch: Wie beim Autoführerschein\, basiert die Ausbildung auf dem Verständnis einer praktischen und einer theoretischen Ausbildung. Jedes Training wird mit gängigen theoretischen Grundlagen begonnen\, die den Zweck haben\, das eigene Führungshandeln begründen und reflektieren zu können. \nZiele der Ausbildung: Wissen über Grundlagen von Führungsmodellen\, Grundkonzepte der Mitarbeiterführung\, Reflexion der eigenen Führungspersönlichkeit (PERSOLOG Leadership Profil)\, Sicherheit gewinnen in Mitarbeitergesprächen und Konfliktmoderation. \n\nModul 1: 13./14. Mai 2024 in Grindelwald / CH\nModul 2: 1. – 3. Juli 2024 in Rodenbach bei Puderbach / DE\nModul 3: 24. – 26. September 2024 in Grindelwald / CH\nModul 4: 21.- 23. November 2024 in Grindelwald / CH oder in Deutschland\nModul 5: optional im 2025 (digital)\nTeilnamekosten: Euro 3’800 pro Person (exkl. Seminar- und Übernachtungskosten)\n\nFür detaillierte Informationen zu den Inhalten und zum Referenten – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/leadership-situational-leading-in-german/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/alles-hoert-auf-mein-kommando.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240508T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240508T170000
DTSTAMP:20231209T143525Z
CREATED:20221229T125413Z
LAST-MODIFIED:20231209T143525Z
UID:14621-1715158800-1715187600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:I like to decide (in german)
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? \nDas Modul 3 der Emotionalen Kompetenzen beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen  Möglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team– und Führungsstärke. \nLernziele: \nDu \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung\nbefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen\n\nInformationen: \n\nReferentin: Birgit Fritz-Egger\, zertifizierter Selfness Coach\nAnmeldungen: bis einen Monat vor dem Anlass auf hrm@eiger-grindelwald.ch \nVeranstaltungsort: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nTeilnahmekosten: CHF 450 pro Person\n ür weitere Infos bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/i-like-to-decide-in-german-5/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Herbst-Muerren-e1726732096978.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240301T170000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240301T190000
DTSTAMP:20240207T152709Z
CREATED:20240205T141226Z
LAST-MODIFIED:20240207T152709Z
UID:17512-1709312400-1709319600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:How we treat ourselves
DESCRIPTION:There are different ways to encounter illnesses in everyday life. Homeopathy\, phytotherapy\, and also wrapping therapy cover many situations in which you can support yourself and your family. \n\n\n\nInformation: \n\nPresenter: Denise Keller\, eidg. dipl. NHP FR. Homöopathie\nRegistration: until 28.02.24 via spa@eiger-grindelwald.ch oder +41 33 854 31 31\nfor further information – please click here (PDF in german)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/how-we-treat-ourselves/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2024/02/Naturmedizin-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240116T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240116T170000
DTSTAMP:20231209T143221Z
CREATED:20221229T124601Z
LAST-MODIFIED:20231209T143221Z
UID:14616-1705395600-1705424400@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Talk plainly (in german)
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs)Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen – das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. \nDas Modul 1 der Emotionalen Kompetenzen widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuchtet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder  Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am Du zum Ich! \nLernziele: \nDu \n\nkennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht\ngewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie Du sie entschlüsseln kannst\nkennst und verstehst die Feedback Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden\nbefasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren\nreflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle\ngehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen\n\nInformationen: \n\nReferentin: Birgit Fritz-Egger\, zertifizierter Selfness Coach\nAnmeldungen: bis einen Monat vor dem Anlass auf hrm@eiger-grindelwald.ch\nVeranstaltungsort: Hotel Sunstar\, Grindelwald\nTeilnahmekosten: CHF 450 pro Person\nfür weitere Infos bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/talk-plainly-in-german/
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/Grindelwald-Felsen-e1726731490517.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231117T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20231119T110000
DTSTAMP:20231201T145824Z
CREATED:20231004T175906Z
LAST-MODIFIED:20231201T145824Z
UID:16268-1700233200-1700391600@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Autumn time in Grindelwald – get well into winter with Ayurveda & yoga (in german)
DESCRIPTION:with Beatrice Schaad\, Ayurveda & Yoga\, Fulenbach\nEnjoy the tranquillity\, find your inner centre\, let your soul dangle. We offer you a wonderful and unique opportunity to focus on yourself for once – with yoga in the heart of Grindelwald. \nEnjoy individual attention from your yoga teacher and the exclusivity of a small group. The yoga classes are based on the many years of experience and high quality of your yoga teacher. \nYou will see and feel it: Just two and a half days with yoga and plenty of free space for yourself have an amazing effect and allow you to simply leave everyday life behind you for a moment. The excellent yoga practice\, combined with targeted meditation\, will connect body\, mind and soul and perhaps even make them one. We are looking forward to practising together with you and letting an inner contentment arise. \n\n2 nights in a Surprise room (single room or ***-studio depending on availability) or double room Lifestyle for double occupancy with full board\nWelcome aperitif\n2 × exceptional breakfast buffet\n1 × light lunch\n2 × coffee and cake\n2 × dinner with 3-course menu of your choice including water\nMinibar and coffee / tea in the room\n6 hours of yoga (Friday 1½ h\, Saturday 2 × 1½ h\, Sunday 1½ h)\nUse of the yoga room and yoga equipment\nUse of the Eiger Spa (wellness & fitness area)\nfrom CHF 770 per person\nfor detailed information please click here (in german)\nRegistration and further information directly with Beatrice  b.schaad@ayurvedayoga-schaad.ch / 079 488 80 60\n\n  \n 
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/autumn-time-in-grindelwald-get-well-into-winter-with-ayurveda-yoga-in-german/
LOCATION:Eiger Mountain & Soul Resort\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/10/Yoga_Beatrice.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230627T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20230627T203000
DTSTAMP:20231204T150526Z
CREATED:20230617T090048Z
LAST-MODIFIED:20231204T150526Z
UID:15569-1687892400-1687897800@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Mountain Yoga
DESCRIPTION:Mountain Yoga – Relax. Pause. Recharge your batteries.\nGet down and completely relax in the evening in the great outdoors with Marianne at the Brandegg mountain restaurant. \n\nWhen: Tuesday 27. June | 11. and 25. July | 8. August each 7 – 8.30 pm\nwith Marianne Balmer\, certified yoga teacher SYV\nRegistration at least 24h in advance via the Sportsnow App or by e-mail to resort@eiger-grindelwald.ch\nMeeting point: Mountain restaurant Brandegg (individual arrival)\n\n*The yoga trainings are equally suitable for beginners and advanced. \nMore information about our Group Fitness courses can be found here.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/mountainyoga/2023-06-27/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2023/06/Bergyoga.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221209
DTEND;VALUE=DATE:20221212
DTSTAMP:20231204T151602Z
CREATED:20221018T180539Z
LAST-MODIFIED:20231204T151602Z
UID:13911-1670544000-1670803199@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga & Wellness weekend
DESCRIPTION:Surronded by a dreamlike mountain world\nMy offer for you 6 hours of guided Yoga and meditation for all levels in DE/EN language. Free use of the SPA\, sauna & wellness and fitness area in the hotel. \nDetails:\n\nYou stay 2 nights in a ****Lifestyle double room (single room also possible with surcharge)\nTwice you enjoy the exceptional breakfast buffet\nYou can help yourself at the drinks stand in the Selfness Center at any time\nYou can choose a 3-course menu from the extra retreat menu every evening\nCoffee and cake every afternoon between 3 – 5 pm\nFree minibar in your room\nYou have a special price of CHF 50 for the blossom pool (instead of CHF 60)\nYou halso have 10% reduction on massage\nGuest card of Grindelwald\nRegistration until 20th November 2022 to mona@eigertour.rocks or +41 79 546 94 82\nLocation: Eiger Selfness Hotel in Grindelwald
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/yoga-wellness-weekend/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/10/Mona_2-scaled.jpeg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221125
DTEND;VALUE=DATE:20221128
DTSTAMP:20231204T152520Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T152520Z
UID:10108-1669334400-1669593599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Pilates Mountain Retreat (in german)
DESCRIPTION:Get out of the daily routine and let your soul flow! Fresh mountain air\, delicious food\, exercise/sports\, walks\, enjoy nature\, switch off\, have a well-being break and arrange your stay just right for you! \n\n4 Pilates trainings (in german)\n2 overnights in a single or twin Lifestyle room\n3-course dinner (à la carte)\nUse of the Selfness Centre (spa and fitness area)\nGrindelwald guest card for free or discounted admission and public transport use\nPlease register at least until 10.11.2022 to info@8sam-studio.ch\nfor further information please click here / PDF
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/pilates-mountain-retreat-in-german/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/8sam_pilates.png
ORGANIZER;CN="8sam Training & Coaching%2C Katia Brin":MAILTO:info@8sam-studio.ch
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221104T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221104T170000
DTSTAMP:20231204T173712Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T173712Z
UID:10126-1667552400-1667581200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Resilience - strengthen resilience and health (in german)
DESCRIPTION:RESILIENCE JUST A MAGIC WORD?\nNo\, because resilience explains why some people can cope with extreme stresses under which others seem to break. Resilience is the inner resilience that helps to prevent emotional exhaustion and to overcome setbacks\, crises\, changes\, conflicts and defeats. We cannot remove stress from everyday life\, but dealing with emotions and pressure can be learned. \nYOUR BENEFIT\nYou learn how emotions influence performance\, health\, immune system and mood.\n•\nYou will learn how to build resilience strategies* and interrupt stress automatisms.\n•\nYou will learn the effective and simple HeartMath®/Method to control negative emotions.\n•\nYou train concentration\, presence and self-management in challenges \n*Resilience is the term used to describe resilience\, inner strength\, resilience or inner immune system. The ability to adapt again and again to new circumstances in times of extreme change. \n\nWorkshop\nWorkshop 9 am to 5 pm for CHF 500\n(incl. coffee breaks and lunch) \nTimeout\nWorkshop with overnight stay for CHF 625\n(incl. one overnight stay in a double or single room Lifestyle and workshop day) \nTime for me\nWorkshop with 3 nights for CHF 1035\n(incl. 3 nights (FR – MO or SA – DI)\, a Selfness Massage (60 min.)\, 1 x Fondue Chinoise and workshop day) \nRegistration\nAt least two weeks in advance at the Eiger Selfness Hotel / resort@eiger-grindelwald.ch / Tel: + 41 (0)33 854 31 31 \nplease click here for further information / PDF in german \nCHRISTINA WEIGL\nChristina Weigl was born in Austria. She is a qualified trainer and NLP trainer. She is a certified supervisor/coach and cert. HeartMath®/Resilience trainer. In renowned companies\, she mainly trains and coaches leadership\, service excellence\, social and emotional competences. Her guiding principle is “Enthusiasm inspires”.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/resilienz-staerke-widerstandskraft-und-gesundheit-in-german/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/pexels-simon-migaj-746386-scaled-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221023
DTEND;VALUE=DATE:20221024
DTSTAMP:20231204T173701Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T173701Z
UID:13411-1666483200-1666569599@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Klartext reden (in german)
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können.\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuchtet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder «Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am du zum Ich! \nLernziele\nDu: \n\nkennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht.\ngewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie du sie entschlüsseln kannst.\nkennst und verstehst die Feedback-Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden.\nbefasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren.\nreflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle.\ngehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldug an resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher möglich.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/klartext-reden-in-german/2022-10-23/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-1-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220910T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220913T150000
DTSTAMP:20231204T174417Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T174417Z
UID:10130-1662822000-1663081200@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Yoga\, Wellness & hiking (in german)
DESCRIPTION:Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen\, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf bietet zudem mit seiner alpinen Landschaft für jeden etwas. Das Eiger Selfness Hotel**** bildet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Wanderung an einem reichhaltigen Frühstücksbuffet. Zu Fuss bestaunen wir die unvergleichliche Bergkulisse rund um das malerische Eiger-Dorf Grindelwald. Mit einer sanften Yogaeinheit beschliessen wir den Tag und verinnerlichen das Erlebte dankbar. \nGut zu wissen: Diese Tour ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Alle sind also herzlich willkommen! Dein persönliches Wohlbefinden und eine sanfte Entschleunigung stehen im Vordergrund. \nKursleitung: Alexandra Fender \nWeitere Informationen zum Programm und Anfrage / Buchen – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/yoga-wellness-hiking-in-german/
LOCATION:Schweiz
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/02/DSC04257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220807
DTEND;VALUE=DATE:20220808
DTSTAMP:20231204T173647Z
CREATED:20220425T115402Z
LAST-MODIFIED:20231204T173647Z
UID:13407-1659830400-1659916799@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:Ich entscheide gerne (in german)
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Méglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team – und Führungsstärke. \nLernziele \nDu: \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen.\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung.\nBefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team.\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen.\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen.\n\nAnmeldung unter hotel@eiger-grindelwlad.ch bis vier Wochen vorher.
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/ich-entscheide-gerne-in-german/2022-08-07/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-3-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20220626T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20220626T170000
DTSTAMP:20231204T152506Z
CREATED:20220425T115355Z
LAST-MODIFIED:20231204T152506Z
UID:10114-1656234000-1656262800@www.eiger-grindelwald.ch
SUMMARY:The Now and You (in German)
DESCRIPTION:Being consciously in the “here and now” and creating the conditions for empathetic cooperation.\nWho hasn’t experienced this: time and again\, my thoughts wander\, concentration is lost and mistakes creep in. At the same time\, I don’t even notice how my environment is doing and thus miss important moods and changes. All in all – a total loss for me\, my employer and my colleagues. But what gets me out of my presence? And can empathy really be learned? Module 2 of the Selfness Starter sheds light on the topics of presence and empathy and uses group work\, interactions and role-playing to demonstrate ways in which I can be more aware of my existence in the here and now. Being mindful and aware of my thoughts and state of mind are the prerequisites for “grounding” myself in the moment. Only in this way can I engage and make contact with the “you”. Because compassion with myself and others is important\, but compassion does not help anyone! \nLearning objectives: \nYou: \n\nKnow the basics of “mindfulness and presence” and know which factors take you out of presence in everyday life and lead to loss of concentration.\nPractice techniques and methods to bring yourself back into the moment and to calmness.\nGain first insights into the topic of empathy and learn how to recognize empathy and how to distinguish compassion from pity.\nKnow and understand the methods of expressing empathy through communication.\nReflect on your own resources and learn how to consciously “bring them out”.\nBecome more aware of the concepts of presence and empathy and experience and reflect on yourself and your environment in your everyday situations.\n\nRegistration at hotel@eiger-grindelwlad.ch up to four weeks in advance
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/the-now-and-you-in-german-3/2022-06-26/
LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
CATEGORIES:Selfness Events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.eiger-grindelwald.ch/wp-content/uploads/2022/04/2022-Selfness-Starter-Modul-2-Flyer-pdf-212x300-1.jpg
GEO:46.6234801;8.0381179
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133 Grindelwald 3818;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Dorfstrasse 133:geo:8.0381179,46.6234801
END:VEVENT
END:VCALENDAR