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SUMMARY:Uptown Lights live at the street festival
DESCRIPTION:Every Wednesday night in July and August\, from 8 pm to midnight\, Village Street is transformed into a festival street with live music\, shows and various activities. \nUptown Lights is a professional cover duo with an extensive repertoire that includes pop\, soul\, rock and roll\, ballads and more. With over 15 years of professional experience performing in the UK\, France\, Spain and Switzerland\, the two members have performed in various formats at a variety of large and small events and venues.
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LOCATION:Grindelwalder Dorfstrasse
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SUMMARY:Eiger Rock Festival
DESCRIPTION:Eiger Rock Festival 2023\nThe Eiger Rock Festival is an event “by us – for us” and will take place with free concerts by Sina\, Nils Burri and Take This at the Eiger+ Nordwandplatz in Grindelwald. \nAdmission to the site from 16.00\nConcert start\n17.00 School band\n18.15 h Nils Burri\n20.00 Sina\n22.00 Take This \n“Best of Food” from the Grindelwald Gastronomy \n\nHotel Sunstar\nHotel Bergwelt\nHotel Belvedere\nHotel Aspen\nQraftwerk with waffle stand\n\nWe would like to thank our sponsors very much! Without them a free concert would not be possible 🙂 \n\nGrindelwald Tourismus – presenting Partner\nBank EKI\nBrawand Zimmerei AG\nHolzkreation Schmid\nAlpinice AG\nRuoff Sanitär\nSchild Elektro
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SUMMARY:Mountain Yoga
DESCRIPTION:Mountain Yoga – Relax. Pause. Recharge your batteries.\nGet down and completely relax in the evening in the great outdoors with Marianne at the Brandegg mountain restaurant. \n\nWhen: Tuesday 27. June | 11. and 25. July | 8. August each 7 – 8.30 pm\nwith Marianne Balmer\, certified yoga teacher SYV\nRegistration at least 24h in advance via the Sportsnow App or by e-mail to resort@eiger-grindelwald.ch\nMeeting point: Mountain restaurant Brandegg (individual arrival)\n\n*The yoga trainings are equally suitable for beginners and advanced. \nMore information about our Group Fitness courses can be found here.
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LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
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SUMMARY:Golden New Year's Eve 2022
DESCRIPTION:Celebrate the turn of the year with us with a golden & glittering New Year’s Eve and good vibes! \n\nBarrys Restaurant & Bar 4-course BARRYS MEAT FONDUE CHINOISE priced at CHF 138 per person / children CHF 80 (to see the menu please click here)\nBarrys Lounge à la carte selection (open all day)\nBarrys Bar DJ Sir Driver Mike\nYou are welcome to reserve your table now: info@barrysrestaurant.ch
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SUMMARY:Yoga & Wellness weekend
DESCRIPTION:Surronded by a dreamlike mountain world\nMy offer for you 6 hours of guided Yoga and meditation for all levels in DE/EN language. Free use of the SPA\, sauna & wellness and fitness area in the hotel. \nDetails:\n\nYou stay 2 nights in a ****Lifestyle double room (single room also possible with surcharge)\nTwice you enjoy the exceptional breakfast buffet\nYou can help yourself at the drinks stand in the Selfness Center at any time\nYou can choose a 3-course menu from the extra retreat menu every evening\nCoffee and cake every afternoon between 3 – 5 pm\nFree minibar in your room\nYou have a special price of CHF 50 for the blossom pool (instead of CHF 60)\nYou halso have 10% reduction on massage\nGuest card of Grindelwald\nRegistration until 20th November 2022 to mona@eigertour.rocks or +41 79 546 94 82\nLocation: Eiger Selfness Hotel in Grindelwald
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SUMMARY:Pilates Mountain Retreat (in german)
DESCRIPTION:Get out of the daily routine and let your soul flow! Fresh mountain air\, delicious food\, exercise/sports\, walks\, enjoy nature\, switch off\, have a well-being break and arrange your stay just right for you! \n\n4 Pilates trainings (in german)\n2 overnights in a single or twin Lifestyle room\n3-course dinner (à la carte)\nUse of the Selfness Centre (spa and fitness area)\nGrindelwald guest card for free or discounted admission and public transport use\nPlease register at least until 10.11.2022 to info@8sam-studio.ch\nfor further information please click here / PDF
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SUMMARY:Kandllight Dinner 2022
DESCRIPTION:The musician from Grindelwald\, Daniel Kandlbauer and his band\, are accompanying a gourmet menu for the 14th time in the Barrys restaurant\nAcoustic songs together with a suitable 4-course menu accompanied by selected wines from our well-assorted Vinothek\, promise a remarkable\, cultural and at the same time a culinary highlight! \nCHF 110 pro person\nmore information about the menu / PDF \nReservation necessary by phone 033 854 31 31 or info@barrysrestaurant.ch \nWith pleasure we are offering a reduction of 20% on all room reservations (please mention “Kandllight dinner”)
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/kandllight-dinner-2022/
LOCATION:Restaurant Barry’s\, Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818\, Schweiz
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SUMMARY:Thai days 2022
DESCRIPTION:Thursday until Saturday\, 10th – 12th November 2022\nDuring this period\, we offer you – like the past few years – our delicious asian dishes\, prepared by our thai guest-chefs Sawai\, Tep and Nancy. A culinary highlight which we hope has its’ solid position in your calender – don’t miss this! \nFor reservation please call +41 33 854 31 46 or mail restaurant@eiger-grindelwald.ch
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LOCATION:Restaurant Barry’s\, Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818\, Schweiz
CATEGORIES:Kulinarische Events
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SUMMARY:Resilience - strengthen resilience and health (in german)
DESCRIPTION:RESILIENCE JUST A MAGIC WORD?\nNo\, because resilience explains why some people can cope with extreme stresses under which others seem to break. Resilience is the inner resilience that helps to prevent emotional exhaustion and to overcome setbacks\, crises\, changes\, conflicts and defeats. We cannot remove stress from everyday life\, but dealing with emotions and pressure can be learned. \nYOUR BENEFIT\nYou learn how emotions influence performance\, health\, immune system and mood.\n•\nYou will learn how to build resilience strategies* and interrupt stress automatisms.\n•\nYou will learn the effective and simple HeartMath®/Method to control negative emotions.\n•\nYou train concentration\, presence and self-management in challenges \n*Resilience is the term used to describe resilience\, inner strength\, resilience or inner immune system. The ability to adapt again and again to new circumstances in times of extreme change. \n\nWorkshop\nWorkshop 9 am to 5 pm for CHF 500\n(incl. coffee breaks and lunch) \nTimeout\nWorkshop with overnight stay for CHF 625\n(incl. one overnight stay in a double or single room Lifestyle and workshop day) \nTime for me\nWorkshop with 3 nights for CHF 1035\n(incl. 3 nights (FR – MO or SA – DI)\, a Selfness Massage (60 min.)\, 1 x Fondue Chinoise and workshop day) \nRegistration\nAt least two weeks in advance at the Eiger Selfness Hotel / resort@eiger-grindelwald.ch / Tel: + 41 (0)33 854 31 31 \nplease click here for further information / PDF in german \nCHRISTINA WEIGL\nChristina Weigl was born in Austria. She is a qualified trainer and NLP trainer. She is a certified supervisor/coach and cert. HeartMath®/Resilience trainer. In renowned companies\, she mainly trains and coaches leadership\, service excellence\, social and emotional competences. Her guiding principle is “Enthusiasm inspires”.
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SUMMARY:Klartext reden (in german)
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können.\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuchtet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder «Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am du zum Ich! \nLernziele\nDu: \n\nkennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht.\ngewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie du sie entschlüsseln kannst.\nkennst und verstehst die Feedback-Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden.\nbefasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren.\nreflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle.\ngehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldug an resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher möglich.
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SUMMARY:Yoga\, Wellness & hiking (in german)
DESCRIPTION:Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen\, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf bietet zudem mit seiner alpinen Landschaft für jeden etwas. Das Eiger Selfness Hotel**** bildet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der Wanderung an einem reichhaltigen Frühstücksbuffet. Zu Fuss bestaunen wir die unvergleichliche Bergkulisse rund um das malerische Eiger-Dorf Grindelwald. Mit einer sanften Yogaeinheit beschliessen wir den Tag und verinnerlichen das Erlebte dankbar. \nGut zu wissen: Diese Tour ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Alle sind also herzlich willkommen! Dein persönliches Wohlbefinden und eine sanfte Entschleunigung stehen im Vordergrund. \nKursleitung: Alexandra Fender \nWeitere Informationen zum Programm und Anfrage / Buchen – bitte hier klicken
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/yoga-wellness-hiking-in-german/
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SUMMARY:Cancellation of Eiger Thanksgiving party
DESCRIPTION:How happy we were to be able to plan a party with you\, our regular guests\, again this year after the pandemic with all the measures. Our idea was to organise a joint party on the EIGER+ north face square under the motto “Meet&Greet”. Unfortunately\, however\, we will not be able to celebrate this event with all of you this summer: a shortage of staff resources has forced us to postpone our festivities for another year. We are very sorry to have to cancel the Thanksgiving Festival in 2022 as well and look forward all the more to a “Meet&Greet” with you in August 2023!
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/cancellation-of-eiger-thanksgiving-party/
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SUMMARY:Ich entscheide gerne (in german)
DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Méglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team – und Führungsstärke. \nLernziele \nDu: \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen.\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung.\nBefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team.\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen.\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen.\n\nAnmeldung unter hotel@eiger-grindelwlad.ch bis vier Wochen vorher.
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LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
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SUMMARY:Patskats live at the street festival
DESCRIPTION:During the street festival\, the Dorfstrasse becomes a festival street! Various bars\, live music\, activities and shows offer something for everyone. Traffic-free Dorfstrasse from 8pm to midnight. \nSka-Punk is dead! Long live ska-punk! \nIt’s been a while since there was a new\, fresh and thoroughly serious ska-punk band in Switzerland. During the Corona crisis in 2020\, four musicians with different musical backgrounds came together to breathe new life into this probably most danceable of all forms of rock music. \nThe patSKAts play ska-punk exactly the way it should be played. Sometimes fast and hard\, sometimes easy and smooth. Besides their own songs\, the four guys also present covers of bands like Rancid\, The Interrupters\, the Mad Caddies or Toots & The Maytals\, but also their very own versions of Billie Eilish\, ABBA and punk legends like The Ramones or Green Day. Whether cover or original\, patSKAts will not let a dance leg rest!
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SUMMARY:The Now and You (in German)
DESCRIPTION:Being consciously in the “here and now” and creating the conditions for empathetic cooperation.\nWho hasn’t experienced this: time and again\, my thoughts wander\, concentration is lost and mistakes creep in. At the same time\, I don’t even notice how my environment is doing and thus miss important moods and changes. All in all – a total loss for me\, my employer and my colleagues. But what gets me out of my presence? And can empathy really be learned? Module 2 of the Selfness Starter sheds light on the topics of presence and empathy and uses group work\, interactions and role-playing to demonstrate ways in which I can be more aware of my existence in the here and now. Being mindful and aware of my thoughts and state of mind are the prerequisites for “grounding” myself in the moment. Only in this way can I engage and make contact with the “you”. Because compassion with myself and others is important\, but compassion does not help anyone! \nLearning objectives: \nYou: \n\nKnow the basics of “mindfulness and presence” and know which factors take you out of presence in everyday life and lead to loss of concentration.\nPractice techniques and methods to bring yourself back into the moment and to calmness.\nGain first insights into the topic of empathy and learn how to recognize empathy and how to distinguish compassion from pity.\nKnow and understand the methods of expressing empathy through communication.\nReflect on your own resources and learn how to consciously “bring them out”.\nBecome more aware of the concepts of presence and empathy and experience and reflect on yourself and your environment in your everyday situations.\n\nRegistration at hotel@eiger-grindelwlad.ch up to four weeks in advance
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LOCATION:****Eiger Selfness Hotel\, Dorfstrasse 133\, Grindelwald\, 3818
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SUMMARY:Selfness Coach Education (in german)
DESCRIPTION:“Die reinste Form des Wahnsinns ist es\, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen\, dass sich etwas ändert.”\n\n\n(Albert Einstein) \n\nDie Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare \,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig weiterentwickelt worden und beruhen auf den jahrzehntelanger Erfahrungen von Werner J.Arnet und Erwin Germscheid in Coachings\, Gruppentrainings und Weiterbildungen. Die Teilnehmenden werden in dieser Ausbildung ihr Wissen z.B. über Kommunikation\, Konfliktbewältigung\, Kritikfähigkeit\, Führungskompetenz\, Stressregulation\, Präsenzfähigkeit und vielem mehr auffrischen bzw. weiterentwickeln. In praktischen Übungen werden die Teilnehmenden ihre Handlungsmöglichkeiten z.B. in schwierigen Gesprächen\, bei Entscheidungen und in Stresssituationen ausbauen. \nDurch die vertrauensvolle Arbeit in kleinen Lerngruppen und die angeleitete Reflexion werden die Teilnehmenden sich selbst und ihre Glaubenssätze\, Antreiber\, Denkfallen und biographische Muster erkennen. Die ausgewogene Balance zwischen Lernimpulsen\, praktischen und alltagsrelevanten Themen und den Transfer in den beruflichen Alltag gewährleisten den Erfolg und die nachhaltige Wirkung dieser Seminare. Schließlich erklärt sich so auch die 100% Weiterempfehlungsquote der Teilnehmenden. \n\ndie Module 1 – 3 dienen der Persönlichkeitsentwicklung\, die Module 4 – 6 sind auf Führungspersönlichkeiten ausgerichtet\nder Abstand zwischen den Seminaren bietet die notwendige Zeit\, die gelernten Inhalte zu “verdauen” und im Alltag zu erproben\ndie Balance zwischen Lernimpulsen\, alltagsrelevanten Themen der Teilnehmenden und Transfer in den beruflichen Alltag ist ausgewogen und gewährleistet aus unserer Sicht Nachhaltigkeit\nder zeitliche Rahmen der Seminar umfasst jeweils 3\,5 Schulungstage (ausser Modul 6 = 2 Tage)\ndie Gruppengrösse liegt bei min. 6 / max. 12 Teilnehmern\ndie Seminare werden von Erwin Germscheid und einem Co-Coach geleitet\n\n\nModul 1 – denken\, wahrnehmen und kommunizieren\nWir sind\, was wir denken! Nur “wie” denken wir? Und wie kommunizieren wir unser Denken nach Aussen? Inhaltliche Schwerpunkte: Kooperation und Interaktion als Medium zur Selbsterfahrung und Fremdeinschätzung\, Einübung von Feedback und Wahrnehmung\, Einführung in unterschiedliche Kommunikationsmodelle\, Übungen zur Achtsamkeit und Präsenzfähigkeiten\, Einführung in die Ideen der Gestaltarbeit nach F. Perls und Einführung in die Transaktionsanalyse nach Eric Berne \n\nvom 3. – 6. November 2021 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 2 – denken\, fragen\, fühlen\nUnser Denken äussert sich sowohl im gesprochenen Wort wie auch in der Sprache unseres Körpers. Das Bewusstsein darüber “wie gegenwärtig\, d.h. wie präsent ich bin” gibt Einblick in Zusammenhänge\, Kausalitäten und Konsequenzen des eigenen Denkens und Handelns. Inhaltliche Schwerpunkte: selbstkritisches Hinterfragen der eigenen Sprach- und Denkmuster\, Erkennen von Denkfallen\, Emotionalität als Nachhall des Denkens \n\nvom 2. – 5. Februar 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 3 – entwickeln\, verändern und wachsen\nDie Leitthematik heisst: Über gestärktes Selbstgefühl\, stabileres Vertrauen und mehr Eigenständigkeit erreichen wir ungeahnte\, neue Ziele. Im Fokus dieser Tage stehen berufliche wie lebensbezogene Unsicherheiten\, die der einzelne in das Plenum einbringen kann. Inhaltliche Schwerpunkte: aus Problemen werden Aufgaben – die Kunst des Umdenkens\, Herausforderungen erkennen und konsequent handeln\, Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln\, ganzheitliche Führung (wie wirke ich als Führungskraft? Was brauchen meine Mitarbeiter? Wie gelingt Teamarbeit? Was bedeutet Führungsverantwortung?)\, Feedbackkultur \n\nvom 18. – 21. Mai 2022 in Rodenbach (DE)\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 4 – Leadership\nDieses Modul richtet sich an Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich der Führung aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Führung: Kommunikation und Persönlichkeit\, Führungswerkzeuge kennen lernen und erproben\, Teams führen – Teammeetings\, Gruppendynamik und Konflikte\, PERSOLOG Persönlichkeitsmodell. \n\nvom 14. – 17. September 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 5 – Counseling\nDieses Modul und richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich von Beratung und Coaching aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Beratung:  Kommunikation und Persönlichkeit\, Coachingtools kennen lernen und erproben\, Coachingprozesse steuern – Kontakt\, Kontrakt\, Prozess und Abschluss. \n\nvom 16. – 19. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 6 – Selfness Coach\nDas Kolloquium zum »Selfness Coach» ist die Abschlussprüfung über alle Module und findet an 2 Tagen statt. Im Kolloquium führt die ausgebildete Führungskraft einen Dialog mit der Ausbildungsleitung und der Zertifizierungsgruppe über die Inhalte und Methoden der gesamten Selfnessausbildung und reflektiert ihre daraus entwickelte persönliche Haltung. Die Zertifizierung wird geleitet von Erwin Germscheid und einem Co-Coach. \n\nvom 29. und 30. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 2 Tage zu CHF 1’100 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n  \nDie Module 1\, 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden. \nDetaillierte Informationen zur Ausbildung: Erwin Germscheid\, Germscheid Concept / info@germscheid-concept.de \nAnmeldungen zur Ausbildung über die Geschäftsstelle der Selfness und Genuss Hotel Kooperation Selfness & Genuss Hotels / Claudia Wettstein c.wettstein@selfness-genusshotels.ch (bis spätestens 4 Wochen vorher)
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SUMMARY:Speak plainly (in german)
DESCRIPTION:Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können.\nKommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören\, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen  das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe\, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und beleuch tet in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen unsere Kommunikation in Alltagssituationen. Was gehört zu einem Feedback und wie kann ich es richtig platzieren? Möglichkeiten im Umgang mit Kritik werden in diesem Modul ebenso angeschaut\, wie auch das Wissen rund um die verschiedenen Erkenntnisse der Kommunikationsforscher. Über das Verständnis\, wie und warum Missverständnisse oder «Fehlkommunikation» überhaupt entstehen\, können erste Veränderungen im Kommunikationsverhalten in Gang gesetzt werden. Denn der Mensch kann nicht «nicht kommunizieren» – er wird am du zum Ich! \nLernziele\nDu: \n\n kennst wichtige Kommunikationsmodelle und verstehst\, wie und warum Kommunikationsverlust entsteht.\n gewinnst Klarheit über die verschiedenen Ebenen einer «Botschaft» und wie du sie entschlüsseln kannst.\n kennst und verstehst die Feedback Regeln und hast geübt\, sie anzuwenden.\n befasst dich mit dem «Geben und Erhalten» einer konstruktiven Kritik und lernst\, deine eigenen Botschaften positiv umzuformulieren.\n reflektierst die Wirkung bewusster und unbewusster Kommunikation über verbale und non-verbale Kanäle.\n gehst bewusster mit dem Begriff Kommunikation um und kommunizierst entsprechend klarer und geschärfter in deinen Alltagssituationen.\n\nAnmeldug an resort@eiger-grindelwald.ch bis vier Wochen vorher möglich.
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SUMMARY:Resilience - strengthen resilience and health (in german)
DESCRIPTION:RESILIENZ NUR EIN ZAUBERWORT?\nNein\, denn Resilienz erklärt\, warum manche Menschen mit extremen Belastungen fertig werden\, unter denen andere zu zerbrechen scheinen. Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit\, mit der es gelingt\, emotionale Erschöpfung vorzubeugen\, Rückschläge\, Krisen\, Veränderungen\, Konflikte und Niederlagen zu meistern. Den Stress können wir aus dem Alltag nicht wegzaubern\, doch der Umgang mit Emotionen und Druck kann erlernt werden. \nDEIN NUTZEN\nDu lernst\, wie Emotionen die Leistung\, Gesundheit\, Immunsystem und die Stimmung beeinflussen\n•\nDu erfährst\, wie du Resilienz-Strategien* aufbauen und Stressautomatismen unterbrechen kannst\n•\nDu lernst die effektive und einfache HeartMath®/Methode kennen\, um negative Emotionen zu steuern\n•\nDu trainierst Konzentration\, Präsenz und Selbstmanagement in Herausforderungen \n*Als Resilienz wird die Widerstandsfähigkeit\, innere Stärke\, Unverwüstlichkeit oder inneres Immunsystem bezeichnet. Die Fähigkeit uns immer wieder an neue Gegebenheiten anzupassen in Zeiten extremer Veränderungen. \nTimeout\nWorkshop 9 bis 17 Uhr für CHF 500\n(inkl. Kaffeepausen und Mittagessen) \nAuszeit\nWorkshop mit Übernachtung für CHF 625\n(inkl. einer Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer Lifestyle und Workshop Tag) \nZeit für mich\nWorkshop mit 3 Übernachtungen für CHF 1035\n(inkl. 3 Übernachtungen (DO – SO)\, einer Selfness Massage (60 Min.)\, 1 x Fondue Chinoise und Workshop Tag) \nAnmeldung\nBis spätestens zwei Wochen vorher im Eiger Selfness Hotel / resort@eiger-grindelwald.ch / Tel: + 41 (0)33 854 31 31 \nCHRISTINA WEIGL\nChristina Weigl ist gebürtige Österreicherin. Sie verfügt über qualifizierte Ausbildungen als eidg. FA Ausbilderin und NLP-Lehrtrainerin. Sie ist eidg. Supervisorin/Coach sowie cert.  HeartMath®/Resilienz Trainerin. In renommierten Unternehmen schult und trainiert sie vor allem Leadership\, Service Excellence\, Soziale- und emotionale Kompetenzen. Ihr Leitsatz lautet  «Begeisterung begeistert»
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SUMMARY:Tipps und Tricks zur Behandlung kranker Kinder zu Hause
DESCRIPTION:Vortrag mit Denise Keller\neidg. dipl. NHP FR Homeopathin\nEs gibt verschiedene Möglichkeiten\, den Krankheiten von Kindern im Alltag zu begegnen. Die Homöopathie\, die Phytotherapie oder auch die Wickelkunde decken viele Situationen\, in denen du deinen Kindern unterstützend zur Seite stehen kannst\, ab. \n\nWo? im Selfness Center im Eiger Selfness Hotel\nUnkostenbeitrag CHF 10 pro Person\nAnmeldung bis 22. März 2022 unter selfness@eiger-grindelwald.ch
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SUMMARY:Yoga\, Wellness and winter holidays
DESCRIPTION:The famous Bernese trio of Eiger\, Mönch and Jungfrau within reach! In Grindelwald we enjoy varied yoga days. Thanks to its warm and cosy atmosphere\, the Eiger Selfness Hotel **** offers the perfect setting for our Yoga retreat. We start the day with an extended yoga session and fortify ourselves with a hearty breakfast before the winter hike. On foot we marvel at the incomparable mountain scenery around the picturesque Eiger village of Grindelwald. \nWe end the day with a gentle Yoga session and gratefully internalise what we have experienced. These four days are suitable for beginners and advanced practitioners alike. Your personal well-being and a gentle deceleration are in the foreground. \nCourse leader: Alexandra Rother \nFurther information about the programme and enquiry / booking – please click here \n 
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DESCRIPTION:Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf\, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren.\nEntscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten\, Interaktionen und Rollenspielen Méglichkeiten auf\, wie ich mich aus dem klassischen Entscheidungsdilemma lösen und mich bewusst mit «Kopf\, Herz und Bauch» entscheiden kann. Dabei werden verschiedene Rollen im Team in diesem Modul ebenso thematisiert wie meine eigene Team– und Führungsstärke. \nLernziele\nDu: \n\nkennst die verschiedenen Ebenen\, auf denen Entscheidungen getroffen werden und kannst sie bewusst nutzen.\nlernst\, wie du dich aus einem «Entscheidungsdilemma» befreien kannst und machst Bekanntschaft mit den verschiedenen Methoden und Techniken zur Entscheidungsfindung.\nBefasst dich mit den Grundlagen von Teamfähigkeit und den Erkennungsmerkmalen für ein «gutes» Team.\ngewinnst Erkenntnisse\, welche Rollen in einem Team vorhanden sind und kannst dich selbst und dein Team einordnen.\ngehst bewusster mit den Themen Entscheidung und Teamfähigkeit um und kannst das Erlernte in dein Umfeld und deinen Alltag übertragen.\n\nAnmeldung unter hotel@eiger-grindelwlad.ch bis vier Wochen vorher.
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DESCRIPTION:“Die reinste Form des Wahnsinns ist es\, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen\, dass sich etwas ändert.”\n\n\n(Albert Einstein) \n\nDie Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare \,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig weiterentwickelt worden und beruhen auf den jahrzehntelanger Erfahrungen von Werner J.Arnet und Erwin Germscheid in Coachings\, Gruppentrainings und Weiterbildungen. Die Teilnehmenden werden in dieser Ausbildung ihr Wissen z.B. über Kommunikation\, Konfliktbewältigung\, Kritikfähigkeit\, Führungskompetenz\, Stressregulation\, Präsenzfähigkeit und vielem mehr auffrischen bzw. weiterentwickeln. In praktischen Übungen werden die Teilnehmenden ihre Handlungsmöglichkeiten z.B. in schwierigen Gesprächen\, bei Entscheidungen und in Stresssituationen ausbauen. \nDurch die vertrauensvolle Arbeit in kleinen Lerngruppen und die angeleitete Reflexion werden die Teilnehmenden sich selbst und ihre Glaubenssätze\, Antreiber\, Denkfallen und biographische Muster erkennen. Die ausgewogene Balance zwischen Lernimpulsen\, praktischen und alltagsrelevanten Themen und den Transfer in den beruflichen Alltag gewährleisten den Erfolg und die nachhaltige Wirkung dieser Seminare. Schließlich erklärt sich so auch die 100% Weiterempfehlungsquote der Teilnehmenden. \n\ndie Module 1 – 3 dienen der Persönlichkeitsentwicklung\, die Module 4 – 6 sind auf Führungspersönlichkeiten ausgerichtet\nder Abstand zwischen den Seminaren bietet die notwendige Zeit\, die gelernten Inhalte zu “verdauen” und im Alltag zu erproben\ndie Balance zwischen Lernimpulsen\, alltagsrelevanten Themen der Teilnehmenden und Transfer in den beruflichen Alltag ist ausgewogen und gewährleistet aus unserer Sicht Nachhaltigkeit\nder zeitliche Rahmen der Seminar umfasst jeweils 3\,5 Schulungstage (ausser Modul 6 = 2 Tage)\ndie Gruppengrösse liegt bei min. 6 / max. 12 Teilnehmern\ndie Seminare werden von Erwin Germscheid und einem Co-Coach geleitet\n\n\nModul 1 – denken\, wahrnehmen und kommunizieren\nWir sind\, was wir denken! Nur “wie” denken wir? Und wie kommunizieren wir unser Denken nach Aussen? Inhaltliche Schwerpunkte: Kooperation und Interaktion als Medium zur Selbsterfahrung und Fremdeinschätzung\, Einübung von Feedback und Wahrnehmung\, Einführung in unterschiedliche Kommunikationsmodelle\, Übungen zur Achtsamkeit und Präsenzfähigkeiten\, Einführung in die Ideen der Gestaltarbeit nach F. Perls und Einführung in die Transaktionsanalyse nach Eric Berne \n\nvom 3. – 6. November 2021 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 2 – denken\, fragen\, fühlen\nUnser Denken äussert sich sowohl im gesprochenen Wort wie auch in der Sprache unseres Körpers. Das Bewusstsein darüber “wie gegenwärtig\, d.h. wie präsent ich bin” gibt Einblick in Zusammenhänge\, Kausalitäten und Konsequenzen des eigenen Denkens und Handelns. Inhaltliche Schwerpunkte: selbstkritisches Hinterfragen der eigenen Sprach- und Denkmuster\, Erkennen von Denkfallen\, Emotionalität als Nachhall des Denkens \n\nvom 2. – 5. Februar 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 3 – entwickeln\, verändern und wachsen\nDie Leitthematik heisst: Über gestärktes Selbstgefühl\, stabileres Vertrauen und mehr Eigenständigkeit erreichen wir ungeahnte\, neue Ziele. Im Fokus dieser Tage stehen berufliche wie lebensbezogene Unsicherheiten\, die der einzelne in das Plenum einbringen kann. Inhaltliche Schwerpunkte: aus Problemen werden Aufgaben – die Kunst des Umdenkens\, Herausforderungen erkennen und konsequent handeln\, Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln\, ganzheitliche Führung (wie wirke ich als Führungskraft? Was brauchen meine Mitarbeiter? Wie gelingt Teamarbeit? Was bedeutet Führungsverantwortung?)\, Feedbackkultur \n\nvom 18. – 21. Mai 2022 in Rodenbach (DE)\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 4 – Leadership\nDieses Modul richtet sich an Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich der Führung aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Führung: Kommunikation und Persönlichkeit\, Führungswerkzeuge kennen lernen und erproben\, Teams führen – Teammeetings\, Gruppendynamik und Konflikte\, PERSOLOG Persönlichkeitsmodell. \n\nvom 14. – 17. September 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 5 – Counseling\nDieses Modul und richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich von Beratung und Coaching aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Beratung:  Kommunikation und Persönlichkeit\, Coachingtools kennen lernen und erproben\, Coachingprozesse steuern – Kontakt\, Kontrakt\, Prozess und Abschluss. \n\nvom 16. – 19. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 6 – Selfness Coach\nDas Kolloquium zum »Selfness Coach» ist die Abschlussprüfung über alle Module und findet an 2 Tagen statt. Im Kolloquium führt die ausgebildete Führungskraft einen Dialog mit der Ausbildungsleitung und der Zertifizierungsgruppe über die Inhalte und Methoden der gesamten Selfnessausbildung und reflektiert ihre daraus entwickelte persönliche Haltung. Die Zertifizierung wird geleitet von Erwin Germscheid und einem Co-Coach. \n\nvom 29. und 30. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 2 Tage zu CHF 1’100 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n  \nDie Module 1\, 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden. \nDetaillierte Informationen zur Ausbildung: Erwin Germscheid\, Germscheid Concept / info@germscheid-concept.de \nAnmeldungen zur Ausbildung über die Geschäftsstelle der Selfness und Genuss Hotel Kooperation Selfness & Genuss Hotels / Claudia Wettstein c.wettstein@selfness-genusshotels.ch (bis spätestens 4 Wochen vorher)
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SUMMARY:Glittering New Year's Eve 2021
DESCRIPTION:Celebrate the turn of the year with us with a glittering New Year’s Eve\, good vibes and a delicious Meat Fondue Chinoise: \n\nBarrys Restaurant & Bar festive 4-course Meat Fondue Chinoise at CHF 138 per person (starting at 6 pm)\nBarrys Stübli festive 3-course Meat Fondue Chinoise at CHF 95 per person (from 7 – 11 pm)\nBarrys Lounge à la carte menu + 2 special dishes (open all day long)\nBarrys Bar DJ Sir Driver Mike\nReserve your table now: restaurant@eiger-grindelwald.ch
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SUMMARY:The Now and You (in german)
DESCRIPTION:Being consciously in the “here and now” and creating the conditions for empathetic cooperation.\nWho hasn’t experienced this: time and again my thoughts wander\, concentration is lost and mistakes creep in. At the same time\, I don’t even notice how my environment is doing and thus miss important moods and changes. All in all – a total loss for me\, my employer and my colleagues. But what can get me out of my presence and can empathy really be learned? \nModule 2 of the Selfness Starter sheds light on the topics of presence and empathy and uses group work\, interactions and role-playing to show ways in which I can experience my existence in the here and now more consciously. Mindful and conscious awareness of my thoughts and state of mind are the prerequisite for “grounding” myself in the moment. Only in this way can I get involved and make contact with the “you”. Because compassion with myself and others is important\, but compassion does not help anyone! \n\nSpeaker: Birgit Fritz-Egger\, certified Selfness Coach\nDuration: 1 day 9 am – 5 pm\nCosts: CHF 600 (incl. meals)\nRegistration: required\, limited number of participants
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SUMMARY:Kandllight Dinner
DESCRIPTION:The musician from Grindelwald\, Daniel Kandlbauer and his band\, are accompanying a gourmet menu for the 13th time in the Eiger Selfness Hotel. \nAcoustic songs together with a suitable 4-course menu accompanied by selected wines from our well-assorted Vinothek\, promise a remarkable\, cultural and at the same time a culinary highlight! \nCHF 110 pro person \nReservation necessary by phone 033 854 31 31 or restaurant@eiger-grindelwald.ch \nWith pleasure we are offering a reduction of 20% on all room reservations (please mention “Kandl light dinner”!)
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SUMMARY:YIN & YANG Yoga Retreat in Grindelwald
DESCRIPTION:With Corina Widmer – Shiatsu and Yoga trainer\nWithout light there is no shadow\, without day there is no night\, without heat there is no cold. Without tension there is no\nrelaxation. We live in a time dominated by YANG. A time that demands and encourages performance. At the same time\nthe YIN aspect for rest and relaxation too often takes a back seat. Find your own rhythm of\nYIN & YANG at the foot of the Eiger in the beautiful Berner Oberland. From flowing Vinyasa Flow to Yin Yoga\, Pranayama\nyoga\, pranayama and meditation\, we will explore both aspects in a small group of max. 8 participants.\naspects and incorporate mindfulness exercises. Between the yoga classes you will have time & space\nIn between the yoga classes you will have time and space for yourself with a soothing massage\, a walk\, a wellness meal\, reading etc. \nFor more information and registration click here \n 
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SUMMARY:Selfness Coach Education (in german)
DESCRIPTION:“Die reinste Form des Wahnsinns ist es\, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen\, dass sich etwas ändert.”\n\n\n(Albert Einstein) \n\nDie Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare \,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig weiterentwickelt worden und beruhen auf den jahrzehntelanger Erfahrungen von Werner J.Arnet und Erwin Germscheid in Coachings\, Gruppentrainings und Weiterbildungen. Die Teilnehmenden werden in dieser Ausbildung ihr Wissen z.B. über Kommunikation\, Konfliktbewältigung\, Kritikfähigkeit\, Führungskompetenz\, Stressregulation\, Präsenzfähigkeit und vielem mehr auffrischen bzw. weiterentwickeln. In praktischen Übungen werden die Teilnehmenden ihre Handlungsmöglichkeiten z.B. in schwierigen Gesprächen\, bei Entscheidungen und in Stresssituationen ausbauen. \nDurch die vertrauensvolle Arbeit in kleinen Lerngruppen und die angeleitete Reflexion werden die Teilnehmenden sich selbst und ihre Glaubenssätze\, Antreiber\, Denkfallen und biographische Muster erkennen. Die ausgewogene Balance zwischen Lernimpulsen\, praktischen und alltagsrelevanten Themen und den Transfer in den beruflichen Alltag gewährleisten den Erfolg und die nachhaltige Wirkung dieser Seminare. Schließlich erklärt sich so auch die 100% Weiterempfehlungsquote der Teilnehmenden. \n\ndie Module 1 – 3 dienen der Persönlichkeitsentwicklung\, die Module 4 – 6 sind auf Führungspersönlichkeiten ausgerichtet\nder Abstand zwischen den Seminaren bietet die notwendige Zeit\, die gelernten Inhalte zu “verdauen” und im Alltag zu erproben\ndie Balance zwischen Lernimpulsen\, alltagsrelevanten Themen der Teilnehmenden und Transfer in den beruflichen Alltag ist ausgewogen und gewährleistet aus unserer Sicht Nachhaltigkeit\nder zeitliche Rahmen der Seminar umfasst jeweils 3\,5 Schulungstage (ausser Modul 6 = 2 Tage)\ndie Gruppengrösse liegt bei min. 6 / max. 12 Teilnehmern\ndie Seminare werden von Erwin Germscheid und einem Co-Coach geleitet\n\n\nModul 1 – denken\, wahrnehmen und kommunizieren\nWir sind\, was wir denken! Nur “wie” denken wir? Und wie kommunizieren wir unser Denken nach Aussen? Inhaltliche Schwerpunkte: Kooperation und Interaktion als Medium zur Selbsterfahrung und Fremdeinschätzung\, Einübung von Feedback und Wahrnehmung\, Einführung in unterschiedliche Kommunikationsmodelle\, Übungen zur Achtsamkeit und Präsenzfähigkeiten\, Einführung in die Ideen der Gestaltarbeit nach F. Perls und Einführung in die Transaktionsanalyse nach Eric Berne \n\nvom 3. – 6. November 2021 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 2 – denken\, fragen\, fühlen\nUnser Denken äussert sich sowohl im gesprochenen Wort wie auch in der Sprache unseres Körpers. Das Bewusstsein darüber “wie gegenwärtig\, d.h. wie präsent ich bin” gibt Einblick in Zusammenhänge\, Kausalitäten und Konsequenzen des eigenen Denkens und Handelns. Inhaltliche Schwerpunkte: selbstkritisches Hinterfragen der eigenen Sprach- und Denkmuster\, Erkennen von Denkfallen\, Emotionalität als Nachhall des Denkens \n\nvom 2. – 5. Februar 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 3 – entwickeln\, verändern und wachsen\nDie Leitthematik heisst: Über gestärktes Selbstgefühl\, stabileres Vertrauen und mehr Eigenständigkeit erreichen wir ungeahnte\, neue Ziele. Im Fokus dieser Tage stehen berufliche wie lebensbezogene Unsicherheiten\, die der einzelne in das Plenum einbringen kann. Inhaltliche Schwerpunkte: aus Problemen werden Aufgaben – die Kunst des Umdenkens\, Herausforderungen erkennen und konsequent handeln\, Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln\, ganzheitliche Führung (wie wirke ich als Führungskraft? Was brauchen meine Mitarbeiter? Wie gelingt Teamarbeit? Was bedeutet Führungsverantwortung?)\, Feedbackkultur \n\nvom 18. – 21. Mai 2022 in Rodenbach (DE)\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 4 – Leadership\nDieses Modul richtet sich an Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich der Führung aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Führung: Kommunikation und Persönlichkeit\, Führungswerkzeuge kennen lernen und erproben\, Teams führen – Teammeetings\, Gruppendynamik und Konflikte\, PERSOLOG Persönlichkeitsmodell. \n\nvom 14. – 17. September 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 5 – Counseling\nDieses Modul und richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte\, die sich Tools im Bereich von Beratung und Coaching aneignen möchten. Inhalte: Grundlagen der Beratung:  Kommunikation und Persönlichkeit\, Coachingtools kennen lernen und erproben\, Coachingprozesse steuern – Kontakt\, Kontrakt\, Prozess und Abschluss. \n\nvom 16. – 19. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 3\,5 Tage zu CHF 1’600 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n\nModul 6 – Selfness Coach\nDas Kolloquium zum »Selfness Coach» ist die Abschlussprüfung über alle Module und findet an 2 Tagen statt. Im Kolloquium führt die ausgebildete Führungskraft einen Dialog mit der Ausbildungsleitung und der Zertifizierungsgruppe über die Inhalte und Methoden der gesamten Selfnessausbildung und reflektiert ihre daraus entwickelte persönliche Haltung. Die Zertifizierung wird geleitet von Erwin Germscheid und einem Co-Coach. \n\nvom 29. und 30. November 2022 im Eiger Selfness Hotel in Grindelwald\nKosten: 2 Tage zu CHF 1’100 pro Person (exkl. Übernachtungskosten)\n\n  \nDie Module 1\, 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden. \nDetaillierte Informationen zur Ausbildung: Erwin Germscheid\, Germscheid Concept / info@germscheid-concept.de \nAnmeldungen zur Ausbildung über die Geschäftsstelle der Selfness und Genuss Hotel Kooperation Selfness & Genuss Hotels / Claudia Wettstein c.wettstein@selfness-genusshotels.ch (bis spätestens 4 Wochen vorher)
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SUMMARY:Yoga beginner course
DESCRIPTION:In this course you will learn simple and effective physical exercises that strengthen\, stretch and relax your body. \n\n6 x Mondays from 1st November 2021 from 8 to 9 pm\nParticipation CHF 120 for 6 lessons\nRegistration: 079 546 94 82 / mona.klaesi@gmx.net
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SUMMARY:Ex Staff Get Together "with hat does well"
DESCRIPTION:Once again we celebrate a great “Get Together” for and with our current and former employees\, who worked in the Heller Gastro for the last 59 years. \nMotto: with hat does well!! \n\nParty with DJ\, food and drinks – everything included for CHF 59 / person\nRegistration required on resort@eiger-grindelwald.ch\nOvernight stay in the Eiger CHF 59
URL:https://www.eiger-grindelwald.ch/en/event/ex-staff-get-together-with-hat-does-well/
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SUMMARY:Speak plainly (in german)
DESCRIPTION:Why we often “misunderstand” each other and how we can avoid it.\nCommunication accompanies us every day and is one of the most important instruments in everyday (professional) life. Listening\, giving feedback and even offering good criticism – that doesn’t sound difficult. But if it doesn’t work\, it means collecting a lot of sand in the gears\, which can endanger the workflows and processes in a company. \nModule 1 of the Selfness Starter is dedicated to the topic of communication and feedback and uses group work\, interactions and role plays to shed light on our communication in everyday situations. What does feedback involve and how can I give it correctly? Possibilities for dealing with criticism are also looked at in this module\, as well as knowledge about the various findings of communication researchers. By understanding how and why misunderstandings or “miscommunication” occur in the first place\, initial changes in communication behaviour can be initiated. Because human beings cannot “not communicate” – they become the “I” through the “you”! \n\nSpeaker: Birgit Fritz-Egger\, certified Selfness Coach\nDuration: 1 day 9 am – 5 pm\nCosts: CHF 600 (incl. meals)\nRegistration: required\, limited number of participants
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