La nature et toi (en allemend)
24. juin @ 09:30 – 15:30
CHF 149
Découvre la force de la nature et ta propre force dans les magnifiques paysages de la région de la Jungfrau!
La nature et toi
Nous partirons de l’Eiger Selfness Hotel et marcherons tranquillement en direction de l’hôtel Wetterhorn et continuerons dans les environs du glacier supérieur. Tu feras l’expérience de toi-même et de la force de la nature de manière intensive grâce à des exercices qui te mettront en contact avec toi-même et ton environnement. Nous nous arrêterons à 7 stations réparties sur le chemin et orienterons ton attention vers l’extérieur et l’intérieur avec tous tes sens grâce aux exercices suivants:
- Allumer les oreilles et regarder la chouette
- se mettre à terre
- Marche méditative
- trouver l’équilibre
- se connecter avec facilité
- faire le tri dans sa vie à l’aide des quatre points cardinaux
- Rituel de gratitude
Découvre des sons apaisants, des parfums qui donnent de l’énergie, des mouvements reposants, des connaissances inspirantes et de la gratitude!
Camilla Straub
Camilla vit à Grindelwald depuis 2021 et est originaire d’Allemagne. Depuis son enfance, elle est très liée à la nature, apprécie et travaille avec ses forces lumineuses. Elle est diplômée en psychologie (reconnue par la Confédération), coach et superviseur certifiés et praticienne de la santé en psychothérapie. Pour elle, la découverte et l’expérience sont plus importantes que le savoir et la théorie : se découvrir et se vivre en tant qu’être humain et se découvrir et se vivre dans la nature et avec la force de la nature. Sa devise “Vivre, c’est changer” / lebenheisstwandel.ch
Inscription au plus tard une semaine avant l’événement surhotel@eiger-grindelwald.ch / +41 33 854 31 31
