“Rendez-vous au sommet” avec Daniel Harder (en allemand)

LEBEN RETTEN: IN DER LUFT. AM BODEN. SEIT 50 JAHREN. DANIEL HARDER IST DER GEBORENE LEBENSRETTER. Leben retten, ängstliche Patienten beruhigen – Daniel wurden diese Fähigkeiten in die Wiege gelegt. Er erzählt, wie er die Fahrten im Krankenwagen des Vaters erlebte und wie er später selbst als Rettungssanitäter mit der Rega Verunfallte aus Schluchten rettete. […]

Eiger Bike Camp

Se mettre en forme pour l’Eiger Bike Race à Grindelwald les 14/15 août 2021. Vous avez la possibilité d’explorer les parcours de 20 km, 30 km, 50 km et 80 km ainsi que les descentes à couper le souffle au pied de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau avec les guides cyclistes officiels de l’EIGER BIKE […]

Recurring

Pratique de la photographie consciente avec Nadine Kreuz

En adoptant différentes perspectives, notre vision est guidée par la nature. Nous absorbons les énergies présentes dans notre environnement d’une manière particulière et essayons de les immortaliser avec la caméra. Atelier de 3 jours CHF 450 comprenant deux nuitées à l’hôtel, petit-déjeuner, dîner, soupe & collations ainsi que l’atelier photo à réserver directement à l'Eiger […]

CHF 450

Weekend de Yoga

Weekend de Yoga avec Oliver Banks du 8 au 11 octobre 2020 Hatha Yoga classique Convient aux débutants comme aux avancés. En mettant l'accent sur la respiration et la présence dans l'instant présent, nous laissons la vie quotidienne derrière nous. Ayurveda Quand les jours raccourcissent, nous avons naturellement besoin de nous retirer dans la pièce […]

Haki jours

Tête dégagée - voie dégagé: Le bien-être commence par la tête. La méthode de traitement de l’inventeur Harald Kitz, qui a remporté plusieurs prix, se concentre sur les épaules, le cou et la tête. HAKI aide les personnes les plus lourdes à décharger leur lest quotidien et à se détendre de manière holistique. L’harmonie obtenue […]

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J’aime décider (en allemand)

Trouver des moyens de sortir du dilemme de la prise de décision. Prendre des décisions avec la tête et le cœur. Agir en tant que membre de l'équipe. Nous prenons des décisions tous les jours, par exemple au supermarché lorsque nous faisons nos courses. Nous ne trouvons pas cela difficile. Mais qu'en est-il des décisions […]

CHF 600

Recurring

parler clair (en allemand)

Pourquoi nous nous "comprenons" souvent mal et comment nous pouvons l'éviter. La communication nous accompagne chaque jour et est l'un des instruments les plus importants de la vie (professionnelle) quotidienne. Écouter, donner son avis et même faire de bonnes critiques - cela ne semble pas difficile. Mais si cela ne fonctionne pas, cela signifie que […]

CHF 600

Selfness – notre triangle de compétences (en allemand)

Nos offres de séminaires sont basées sur les nombreuses années d'expérience de Werner J. Arnet et Erwin Germscheid. Le rythme d'apprentissage respectif et les principes pédagogiques sont conçus en fonction des dernières découvertes de la recherche sur le cerveau. La distance entre les modules donne le temps nécessaire "pour la digestion" et la mise en […]

CHF 1500

Recurring

Atelier de peinture pour les femmes

avec Sandra Borra Jouer avec les couleurs, le mouvement, le son et la méditation permet de devenir plus perméable aux sentiments et à l'inconscient. Dans le cercle des femmes sûres, nous traitons de la conscience du corps et de l'expression créative. Vous serez honorée et encouragée dans votre expression individuelle et pourrez vous connecter avec […]

CHF 690

Recurring

Le présent et toi (en allemand)

Être consciemment dans le "ici et maintenant" et créer les conditions d'une coopération empathique. Qui n'a pas fait l'expérience suivante: mes pensées vagabondent sans cesse, la concentration se perd et les erreurs s'insinuent. En même temps, je ne remarque même pas comment mon environnement se porte et je passe donc à côté d'humeurs et de […]

CHF 600

Selfness – notre triangle de compétences (en allemand)

Nos offres de séminaires sont basées sur les nombreuses années d'expérience de Werner J. Arnet et Erwin Germscheid. Le rythme d'apprentissage respectif et les principes pédagogiques sont conçus en fonction des dernières découvertes de la recherche sur le cerveau. La distance entre les modules donne le temps nécessaire "pour la digestion" et la mise en […]

CHF 1500

Recurring

Eiger Bike Camp

Se mettre en forme pour l'Eiger Bike Race à Grindelwald les 14/15 août 2021. Vous avez la possibilité d'explorer les parcours de 20 km, 30 km, 50 km et 80 km ainsi que les descentes à couper le souffle au pied de l'Eiger, du Mönch et de la Jungfrau avec les guides cyclistes officiels de […]

Recurring

Eiger Bike Camp

Se mettre en forme pour l’Eiger Bike Race à Grindelwald les 14/15 août 2021. Vous avez la possibilité d’explorer les parcours de 20 km, 30 km, 50 km et 80 km ainsi que les descentes à couper le souffle au pied de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau avec les guides cyclistes officiels de l’EIGER BIKE […]

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J’aime décider (en allemand)

Trouver des moyens de sortir du dilemme de la prise de décision. Prendre des décisions avec la tête et le cœur. Agir en tant que membre de l'équipe. Nous prenons des décisions tous les jours, par exemple au supermarché lorsque nous faisons nos courses. Nous ne trouvons pas cela difficile. Mais qu'en est-il des décisions […]

CHF 600
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Pilates Mountain Retreats

Sortez de la routine quotidienne et laissez votre âme se balancer! L’air frais de la montagne, des plats délicieux, de l’exercice/sport, des promenades, profiter de la nature, se déconnecter, avoir un bien-être et organiser votre séjour juste pour vous! 4 cours de Pilates 2 nuitées en chambre simple ou double Lifestyle Dîner à 3 plats […]

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Atelier de peinture pour les femmes

avec Sandra Borra Jouer avec les couleurs, le mouvement, le son et la méditation permet de devenir plus perméable aux sentiments et à l’inconscient. Dans le cercle des femmes sûres, nous traitons de la conscience du corps et de l’expression créative. Vous serez honorée et encouragée dans votre expression individuelle et pourrez vous connecter avec […]

CHF 690

Pratique de la photographie consciente avec Nadine Kreuz

En adoptant différentes perspectives, notre vision est guidée par la nature. Nous absorbons les énergies présentes dans notre environnement d’une manière particulière et essayons de les immortaliser avec la caméra. Atelier de 3 jours CHF 450 comprenant deux nuitées à l’hôtel, petit-déjeuner, dîner, soupe & collations ainsi que l’atelier photo à réserver directement à l'Eiger […]

CHF 450

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parler clair (en allemand)

Pourquoi nous nous “comprenons” souvent mal et comment nous pouvons l’éviter. La communication nous accompagne chaque jour et est l’un des instruments les plus importants de la vie (professionnelle) quotidienne. Écouter, donner son avis et même faire de bonnes critiques – cela ne semble pas difficile. Mais si cela ne fonctionne pas, cela signifie que […]

CHF 600

Cours de yoga pour débutants avec Mona

Dans ce cours, tu apprendras des exercices physiques simples et efficaces qui renforcent, étirent et détendent ton corps. 6 x lundis à partir du 1er novembre 2021 de 20 à 21 heures Participation CHF 120 pour 6 leçons Inscription : 079 546 94 82 / mona.klaesi@gmx.net

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Formation de Selfness Coach (en allemand)

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]

CHF 1600

YIN & YANG Yoga-Retreat à Grindelwald

Avec Corina Widmer - entraîneuse de shiatsu et de yoga Sans lumière il n'y a pas d'ombre, sans jour il n'y a pas de nuit, sans chaleur il n'y a pas de froid. Sans tension, il n'y a pas détente. Nous vivons dans une époque dominée par le YANG. Un temps qui exige et encourage […]

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Le présent et toi (en allemand)

Être consciemment dans le “ici et maintenant” et créer les conditions d’une coopération empathique. Qui n’a pas fait l’expérience suivante: mes pensées vagabondent sans cesse, la concentration se perd et les erreurs s’insinuent. En même temps, je ne remarque même pas comment mon environnement se porte et je passe donc à côté d’humeurs et de […]

CHF 600

J’aime décider (en allemand)

Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es […]

CHF 600

Tipps und Tricks zur Behandlung kranker Kinder zu Hause

Vortrag mit Denise Keller eidg. dipl. NHP FR Homeopathin Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Krankheiten von Kindern im Alltag zu begegnen. Die Homöopathie, die Phytotherapie oder auch die Wickelkunde decken viele Situationen, in denen du deinen Kindern unterstützend zur Seite stehen kannst, ab. Wo? im Selfness Center im Eiger Selfness Hotel Unkostenbeitrag CHF 10 pro […]

Excursion d’employées de l’Heller Gastro AG

Aujourd'hui, l'hôtel est tout à vous ! Notre hôtel et notre restaurant sont ouverts 364 jours, mais un jour appartient à notre équipe. Et cette année, c'est le mercredi 6 avril 2022 :-) Nous nous réjouissons de passer une journée d'équipe d'hiver amusante et vous remercions de votre compréhension. Le petit-déjeuner sera servi et, bien […]

parler clair (en allemand)

Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen  das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe, […]

CHF 600

Recurring

Formation de Selfness Coach (en allemand)

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]

CHF 1600

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Le présent et toi (en allemand)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Être conscient du "ici et maintenant" et créer les conditions d'une interaction empathique. Qui ne connaît pas cette situation : les pensées s'égarent sans cesse, la concentration disparaît et les erreurs s'insinuent. Je ne remarque même plus ce qui se passe autour de moi et je passe ainsi à côté d'ambiances et de changements importants. […]

CHF 600

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J’aime décider (en allemand)

Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es […]

CHF 600
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Ich entscheide gerne (en allemand)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Entscheidungen treffen wir täglich zum Beispiel im Supermarkt beim Einkaufen. Da fällt es uns nicht schwer. Aber wie ist das mit «grösseren» Entscheidungen? Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen? Gibt es neben der klassischen «Pro und Contra»-Liste noch andere Methoden? Das Modul 3 der Selfness Starter beleuchtet die Themen Teamfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit und zeigt in Gruppenarbeiten…

CHF 600

Yoga, bien-être et vacances d’hiver

La célèbre triade bernoise Eiger, Mönch et Jungfrau à portée de main! À Grindelwald, nous profitons de journées de yoga variées. Grâce à son atmosphère chaleureuse et conviviale, l’Eiger Selfness Hotel **** offre le cadre parfait pour notre retraite de yoga. Nous commençons la journée par une longue leçon de yoga et prenons des forces […]

CHF 865
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Formation de Selfness Coach (en allemand)

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]

CHF 1600

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Klartext reden (en allemand)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Warum wir uns oft «falsch» verstehen und wie wir das vermeiden können. Kommunikation begleitet uns tagtäglich und ist im (Berufs) Alltag eins der wichtigsten Instrumente im Miteinander. Zuhören, eine Rückmeldung geben und auch mal eine gute Kritik anbringen das hört sich nicht schwierig an. Bedeutet aber bei «Nichtfunktionieren» die Sammlung von viel Sand im Getriebe, der die Abläufe und Prozesse in einem Unternehmen gefährden kann. Das Modul 1 der Selfness Starter widmet sich dem Thema Kommunikation und Feedback und…

CHF 600

Résilience – renforcer la résistance et la santé (en allemand)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

LA RÉSILIENCE, UN MOT MAGIQUE ? Non, car la résilience explique pourquoi certaines personnes parviennent à faire face à des stress extrêmes sous lesquels d'autres semblent se briser. La résilience est la capacité de résistance intérieure qui permet de prévenir l'épuisement émotionnel, de surmonter les échecs, les crises, les changements, les conflits et les défaites. Nous ne pouvons pas faire disparaître le stress de la vie quotidienne, mais la gestion des émotions et de la pression peut être apprise. TON BÉNÉFICES Tu apprends comment les émotions influencent les performances, la santé, le système immunitaire et l'humeur. Tu apprendras comment...

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Formation de Selfness Coach (en allemand)

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein) Die Ausbildung zum Selfness-Coach besteht aus drei Modulen der Selfness-Seminare ,den Aufbaumodulen Leadership und Counseling sowie dem Abschlussseminar mit Kolloquium und Zertifizierung. Die Inhalte der verschiedenen Module sind in den letzten 15 Jahren stetig […]

CHF 1600

Retraites Pilates en montagne (en allemand)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Sortir du quotidien et laisser son esprit s'évader ! L'air frais de la montagne, des repas délicieux, de l'exercice/du sport, des promenades, profiter de la nature, se détendre, se faire dorloter et organiser son séjour exactement comme on le souhaite!

CHF 490

Yoga & Wellness weekend (en allemand ou en anglais)

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Surronded by a dreamlike mountain world My offer for you 6 hours of guided Yoga and meditation for all levels in DE/EN language. Free use of the SPA, sauna & wellness and fitness area in the hotel. Details: You stay 2 nights in a ****Lifestyle double room (single room also possible with surcharge) Twice you […]

470CHF

Yoga de montagne

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Yoga de montagne - Descente et détente totale le soir en pleine nature avec Marianne près du restaurant de montagne Brandegg. 

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Yoga de montagne

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Yoga de montagne - Descente et détente totale le soir en pleine nature avec Marianne près du restaurant de montagne Brandegg. 

Recurring

Yoga de montagne

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Yoga de montagne - Descente et détente totale le soir en pleine nature avec Marianne près du restaurant de montagne Brandegg. 

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Yoga de montagne

****Eiger Selfness Hotel Dorfstrasse 133, Grindelwald

Yoga de montagne - Descente et détente totale le soir en pleine nature avec Marianne près du restaurant de montagne Brandegg. 

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Leadership – gestion situationnelle (en allemand)

Eiger Mountain & Soul Resort Dorfstrasse 133, Grindelwald

Formation pour cadres, y compris le modèle Persolog, les instruments de direction, la psychologie de la communication et le développement personnel

Euro 3800

L’automne à Grindelwald – bien passer l’hiver avec le Ayurveda & yoga (en allemand)

Eiger Mountain & Soul Resort Dorfstrasse 133, Grindelwald

avec Beatrice Schaad, Ayurveda & Yoga, Fulenbach Apprécie le calme, trouve ton centre intérieur, laisse ton âme s’évader. Nous t’offrons une possibilité merveilleuse et unique de te concentrer pour une fois sur toi-même – avec le yoga au cœur de Grindelwald. Profite d’un encadrement individuel par ton professeur de yoga et de l’exclusivité d’un petit […]

CHF 770

Parler clairement (en allemand)

Pourquoi nous nous comprenons souvent "mal" et comment nous pouvons éviter cela. La communication nous accompagne tous les jours et est l'un des instruments les plus importants dans la vie quotidienne (professionnelle). Écouter, donner un feed-back et même faire une bonne critique - cela ne semble pas difficile...

CHF 450

Comment nous nous traitons

Eiger Mountain & Soul Resort Dorfstrasse 133, Grindelwald

L'homéopathie, la phytothérapie et la thérapie d'enveloppement sont différentes approches pour traiter les maladies au quotidien et soutenir votre famille.

CHF 10

Le présent et toi (en allemand)

Être conscient du "ici et maintenant" et créer les conditions d'une interaction empathique. Qui ne connaît pas cette situation: mes pensées ne cessent de vagabonder, je suis en mode pilote automatique et ma concentration a disparu. Comment réussir à me ramener "dans le moment présent"? Et comment puis-je devenir plus attentif à moi-même et donc plus empathique?

CHF 450

Hé toi ...

Nous avons éveillé ta curiosité sur ce que tu peux vivre actuellement avec nous à l’Eiger Mountain & Soul Resort ?

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