L’automne à Grindelwald – bien passer l’hiver avec le yoga (en allemand)

avec Renate Lämmli, Yogaschule Olten

Apprécie le calme, trouve ton centre intérieur, laisse ton âme s’évader. Nous t’offrons une possibilité merveilleuse et unique de te concentrer pour une fois sur toi-même – avec le yoga au cœur de Grindelwald.

Profite d’un encadrement individuel par ton professeur de yoga et de l’exclusivité d’un petit groupe. L’enseignement du yoga est basé sur la longue expérience et la haute qualité de ton professeur de yoga.

Tu verras et tu le sentiras : deux jours et demi de yoga avec beaucoup d’espace pour soi ont déjà un effet surprenant et te permettent de laisser le quotidien derrière toi pendant un moment. L’excellente pratique du yoga, associée à une méditation ciblée, permettra de relier le corps, l’esprit et l’âme et peut-être même de ne faire qu’un. Nous sommes impatients de pouvoir pratiquer avec toi et de faire naître une satisfaction intérieure.

• 2 nuits en chambre Surprise (chambre individuelle ou studio *** selon disponibilité) ou chambre double Lifestyle en occupation double avec pension complète
• Apéritif de bienvenue
• 2 × buffet petit-déjeuner exceptionnel
• 1 × déjeuner léger
• 2 × café et gâteaux
• 2 × dîner avec menu à 3 plats au choix, eau comprise
• Minibar et café / thé dans la chambre
• 6 heures de yoga (vendredi 1½ h, samedi 2 × 1½ h, dimanche 1½ h)
• Utilisation de la salle de yoga et du matériel de yoga
• Utilisation de l’Eiger Spa (espace bien-être & fitness)
• à partir de CHF 770 par personne
• pour des informations détaillées, veuillez cliquer ici (en allemand)
• Inscription et informations supplémentaires directement auprès de Renate renate.laemmli@yogaschuleolten.ch / 079 400 82 00