Being consciously in the "here and now" and creating the conditions for empathic interaction. Who hasn't experienced this: my thoughts keep wandering, I'm in autopilot mode and my concentration is gone. How do I manage to bring myself back "into the moment"? And how can I become more mindful of myself and thus more empathic?
Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit, den Fokus für einmal auf dich zu richten - mit Yoga im Herzen von Grindelwald.
Ausbildung für Führungskräfte inkl. Persolog-Modell, Führungsinstrumente, Kommunikationspsychologie und Persönlichkeitsentwicklung
Finding ways out of the decision-making dilemma. Making decisions with your head, heart and gut. Acting as a member of a team. How can I make the "right" decision and feel safe and comfortable doing so?
Bewusst im «Hier und Jetzt» sein und Voraussetzungen für ein empathisches Miteinander schaffen. Wer kennt das nicht: Immer wieder schweifen die Gedanken ab, ich bin im Autopilot-Modus und die Konzentration ist weg. Wie schaffe ich es, mich wieder „in den Moment“ zu bringen? Und wie kann ich achtsamer mit mir selbst und somit auch empathischer werden?
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Wege aus dem Entscheidungsdilemma finden. Entscheidungen mit Kopf, Herz und Bauch treffen. Als Mitglied im Team agieren. Wie kann ich mich «richtig» entscheiden und mich dabei sicher und wohl fühlen?
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